Emagreça Já!

Quando você conseguir implementar os dois, sua vida vai mudar! Eu posso te ajudar em ambas as áreas, pois me formei em Educação Física recentemente

Consulta Online: https://www.drturisouza.com Tema: LOW CARB | JEJUM | EXERCÍCIOS - Qual a melhor estratégia para Emagrecer Descubra neste vídeo qual a melhor estratégia para perder peso e como utilizar estas ferramentas da melhor forma possível! #dietalowcarb #jejum #exercícios Receba dicas de Emagrecimento! - No WhatsApp: https://www.drturisouza.com/grupowhatsapp - No Telegram: https://t.me/drturisouza - No Email: https://www.drturisouza.com/news Marque uma consulta Comigo! - Acesse: https://www.drturisouza.com/ Siga minhas Redes Sociais para ter acesso a mais conteúdo da dieta! Instagram: https://www.instagram.com/drturisouza Facebook: https://www.facebook.com/drturisouza1 Podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/drturisouza - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - FAZER A DIETA SOZINHO VALE A PENA? https://youtu.be/3kV3HeCowCs COMO SABER SE UM ALIMENTO É LOW CARB https://youtu.be/bLYei-OH4-I 10 MOTIVOS PORQUE A LOW CARB NÃO FUNCIONA PARA VOCÊ https://youtu.be/pGjXQoc3Jio

Consulta Online: https://www.drturisouza.com Tema: 5 RAZÕES QUE FAZEM DA LOW CARB A MELHOR DIETA Você já parou pra pensar qual é a melhor dieta de emagrecimento? O que faz uma dieta ser melhor que a outra? Qual dieta você emagrecer mais rápido? Qual dieta você consegue manter o peso por mais tempo? Qual dieta você consegue fazer e não perder massa magra? Esta a outras perguntas serão respondidas neste vídeo! Confira! #dietalowcarb #dieta #emagrecer Receba dicas de Emagrecimento! - No WhatsApp: https://www.drturisouza.com/grupowhatsapp - No Telegram: https://t.me/drturisouza - No Email: https://www.drturisouza.com/news Marque uma consulta Comigo! - Acesse: https://www.drturisouza.com/ Siga minhas Redes Sociais para ter acesso a mais conteúdo da dieta! Instagram: https://www.instagram.com/drturisouza Facebook: https://www.facebook.com/drturisouza1 Podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/drturisouza - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - FAZER A DIETA SOZINHO VALE A PENA? https://yout

Se fosse só cortar carboidratos tudo estaria resolvido. Porque os pacientes do acompanhamento semanal tem mais resultados que os do acompanhamento mensal? Porque tem um apoio emocional mais de perto. E porque tantas pessoas acabam recuperando o peso após emagrecerem? Porque não aprenderam a lidar com suas emoções. Na Gestalt-Terapia temos muitas ferramentas para ajudar neste sentido. Se tiver interesse em conhecer me envie um direct ou diga QUERO nos comentários. #LowCarb, #Emagrecer, #dieta #DietaLowCarb #Nutrição #Saúde #lchf #menoscarboidratos #emagrecimento #paleo #dietapaleo #dietapaleolitica #dietaantiinflamatoria #drsouto #paleobr #vidalowcarb #barrigadetrigo #jejumintermitente #dietaintermitente #jejum #foco #motivacao #foconadieta #motivação #novalowcarb #drturisouza #LowCarbbrasil

Quem quer 100% de resultados precisa estar 100% na Dieta! Marque aquele seu amigo que não está conseguindo focar

Você precisa de um filtro, ou vai acabar detonando sua saúde com as DICAS VIRAIS que o povo cisma em compartilhar por aí!

Consulta Online: https://www.drturisouza.com Tema: DIETA LOW CARB - VANTAGENS E BENEFÍCIOS Descubra 5 Vantagens da Low Carb em comparação com outras dietas e 5 Benefícios que a Dieta Low Carb pode trazer para sua vida. Não esqueça de Curtir o Vídeo e deixar o seu Comentário! Se ainda não for inscrito, SE INSCREVA no CANAL e ative o sininho! #dietalowcarb #dieta #alimentacaosaudavel Receba dicas de Emagrecimento! - No WhatsApp: https://www.drturisouza.com/grupowhatsapp - No Telegram: https://t.me/drturisouza - No Email: https://www.drturisouza.com/news Marque uma consulta Comigo! - Acesse: https://www.drturisouza.com/ Siga minhas Redes Sociais para ter acesso a mais conteúdo da dieta! Instagram: https://www.instagram.com/drturisouza Facebook: https://www.facebook.com/drturisouza1 Podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/drturisouza - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - FAZER A DIETA SOZINHO VALE A PENA? https://youtu.be/3kV3HeCowCs COMO SABER SE UM ALIMENTO É LOW CARB https://you

Conheça a HQI: https://wa.me/5527992626413 Tema: INTELIGÊNCIA EMOCIONAL através da HQI - Entrevista do Dr. Turí Souza com Pedro Hoisel #inteligenciaemocional Receba dicas de Emagrecimento! - No WhatsApp: https://www.drturisouza.com/grupowhatsapp - No Telegram: https://t.me/drturisouza - No Email: https://www.drturisouza.com/news Marque uma consulta Comigo! - Acesse: https://www.drturisouza.com/ Siga minhas Redes Sociais para ter acesso a mais conteúdo da dieta! Instagram: https://www.instagram.com/drturisouza Facebook: https://www.facebook.com/drturisouza1 Podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/drturisouza - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - FAZER A DIETA SOZINHO VALE A PENA? https://youtu.be/3kV3HeCowCs COMO SABER SE UM ALIMENTO É LOW CARB https://youtu.be/bLYei-OH4-I 10 MOTIVOS PORQUE A LOW CARB NÃO FUNCIONA PARA VOCÊ https://youtu.be/pGjXQoc3Jio

Consulta Online: https://www.drturisouza.com Quais são as Fases da Dieta Low Carb? Aprenda em qual fase da dieta low carb você deve começar! Aprenda também quando mudar de fase na Low Carb! Tudo sobre as fases da dieta Low Carb você encontra aqui! #fasesdalowcarb #lowcarb #dietalowcarb Receba dicas de Emagrecimento! - No WhatsApp: https://www.drturisouza.com/grupowhatsapp - No Telegram: https://t.me/drturisouza - No Email: https://www.drturisouza.com/news Marque uma consulta Comigo! - Acesse: https://www.drturisouza.com/ Siga minhas Redes Sociais para ter acesso a mais conteúdo da dieta! Instagram: https://www.instagram.com/drturisouza Facebook: https://www.facebook.com/drturisouza1 Podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/drturisouza - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - FAZER A DIETA SOZINHO VALE A PENA? https://youtu.be/3kV3HeCowCs COMO SABER SE UM ALIMENTO É LOW CARB https://youtu.be/bLYei-OH4-I 10 MOTIVOS PORQUE A LOW CARB NÃO FUNCIONA PARA VOCÊ https://youtu.be/pGjXQoc3Jio

Consulta Online: https://www.drturisouza.com Tema: BATATA DOCE é LIBERADA para DIABÉTICOS? Será que a Batata Doce é liberada para diabéticos? Afinal este alimento tão defendido em dietas saudáveis e pela galera da academia realmente pode ser utilizado por todas as pessoas? Vamos descobrir neste vídeo ;) #diabetes #dieta #dietalowcarb Receba dicas de Emagrecimento! - No WhatsApp: https://www.drturisouza.com/grupowhatsapp - No Telegram: https://t.me/drturisouza - No Email: https://www.drturisouza.com/news Marque uma consulta Comigo! - Acesse: https://www.drturisouza.com/ Siga minhas Redes Sociais para ter acesso a mais conteúdo da dieta! Instagram: https://www.instagram.com/drturisouza Facebook: https://www.facebook.com/drturisouza1 Podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/drturisouza - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - FAZER A DIETA SOZINHO VALE A PENA? https://youtu.be/3kV3HeCowCs COMO SABER SE UM ALIMENTO É LOW CARB https://youtu.be/bLYei-OH4-I 10 MOTIVOS PORQUE A LOW CARB NÃO

Ative o seu Metabolismo sem sair de casa Os principais motivos que impedem muitas pessoas de começar uma rotina de atividades físicas para sair do sedentarismo e acelerar o metabolismo são a falta de tempo e de motivação. Por isso o Dr. Turí Souza, Nutricionista e Educador Físico está lançando um novo serviço para ajudar os seus pacientes o Personal Online. ​ Agora sem sair de casa você poderá contar com o acompanhamento completo, individualizado e ao vivo nos seus exercícios com o Dr. Turí Souza. O programa de Personal Online é focado principalmente em atividades aeróbicas de baixa, média e alta intensidade. Os benefícios são muitos entre eles: 1 - Acelerar o Metabolismo 2 - Ativar a queima de gordura 3 - Tonificar a musculatura 4 - Aumentar a Massa Óssea 5 - Melhorar a Saúde Articular 6 - Aumentar a sensação de bem estar 7 - Combater a Ansiedade e a Depressão 8 - Melhorar a Qualidade de Vida.

Inscrições abertas para o desafio que pode mudar a sua vida! 
Chega de sofrer na frente do espelho. De não entrar nas roupas e de ter vergonha na hora de ir pra praia/piscina! É hora de dar ADEUS pro DIABETES e pra ESTEATOSE HEPÁTICA! Chegou o dia de DESINFLAMAR O SEU ORGANISMO! Acesse o link da bio: https://www.drturisouza.com/desafio #LowCarb, #Emagrecer, #dieta #DietaLowCarb #Nutrição #Saúde #lchf #menoscarboidratos #emagrecimento #paleo #dietapaleo #dietapaleolitica #dietaantiinflamatoria #drsouto #paleobr #vidalowcarb #barrigadetrigo #jejumintermitente #dietaintermitente #jejum #foco #motivacao #foconadieta #motivação #novalowcarb #drturisouza #LowCarbbrasil

Consulta Online: https://www.drturisouza.com Tema: Qual o melhor exercícios para Queima de Gordura - Dica Rápida #exercicios #exercicio #queimargordura Receba dicas de Emagrecimento! - No WhatsApp: https://www.drturisouza.com/grupowhatsapp - No Telegram: https://t.me/drturisouza - No Email: https://www.drturisouza.com/news Marque uma consulta Comigo! - Acesse: https://www.drturisouza.com/ Siga minhas Redes Sociais para ter acesso a mais conteúdo da dieta! Instagram: https://www.instagram.com/drturisouza Facebook: https://www.facebook.com/drturisouza1 Podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/drturisouza - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - FAZER A DIETA SOZINHO VALE A PENA? https://youtu.be/3kV3HeCowCs COMO SABER SE UM ALIMENTO É LOW CARB https://youtu.be/bLYei-OH4-I 10 MOTIVOS PORQUE A LOW CARB NÃO FUNCIONA PARA VOCÊ https://youtu.be/pGjXQoc3Jio

Consulta Online: https://www.drturisouza.com Tema: Qual a melhor dieta para emagrecer - Dica Rápida! #dietalowcarb #dieta #emagrecer Receba dicas de Emagrecimento! - No WhatsApp: https://www.drturisouza.com/grupowhatsapp - No Telegram: https://t.me/drturisouza - No Email: https://www.drturisouza.com/news Marque uma consulta Comigo! - Acesse: https://www.drturisouza.com/ Siga minhas Redes Sociais para ter acesso a mais conteúdo da dieta! Instagram: https://www.instagram.com/drturisouza Facebook: https://www.facebook.com/drturisouza1 Podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/drturisouza - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - FAZER A DIETA SOZINHO VALE A PENA? https://youtu.be/3kV3HeCowCs COMO SABER SE UM ALIMENTO É LOW CARB https://youtu.be/bLYei-OH4-I 10 MOTIVOS PORQUE A LOW CARB NÃO FUNCIONA PARA VOCÊ https://youtu.be/pGjXQoc3Jio

Boa tarde Queridos! A pedidos, fizemos alguns ajustes de agenda e vamos ter algumas vagas para o DESAFIO VIDA NOVA EM 100 DIAS neste mês de Julho. Se você está interessado entre em Nosso Grupo do WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/CanwKeer5uR7rWC97WmA1s As inscrições abrem na próxima quarta, dia 12/07 - Iremos passar todas as informações por lá! Além é claro de um desconto especial, somente para os participantes do grupo e somente no primeiro dia de inscrição! O acesso ao grupo é gratuito! Entre agora e aguarde as boas notícias! Vamos mudar de vida? Acesse: https://chat.whatsapp.com/CanwKeer5uR7rWC97WmA1s Te espero lá! Turí Souza

Consulta Online: https://www.drturisouza.com Tema: O que comer a noite na Dieta Low Carb. Aprenda os melhores alimentos para consumir antes de dormir em uma dieta de baixo carboidrato. Os melhores alimentos pra jantar na Low Carb. #dietalowcarb #jantar Receba dicas de Emagrecimento! - No WhatsApp: https://www.drturisouza.com/grupowhatsapp - No Telegram: https://t.me/drturisouza - No Email: https://www.drturisouza.com/news Marque uma consulta Comigo! - Acesse: https://www.drturisouza.com/ Siga minhas Redes Sociais para ter acesso a mais conteúdo da dieta! Instagram: https://www.instagram.com/drturisouza Facebook: https://www.facebook.com/drturisouza1 Youtube: https://www.youtube.com/@drturisouza - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - FAZER A DIETA SOZINHO VALE A PENA? https://youtu.be/3kV3HeCowCs COMO SABER SE UM ALIMENTO É LOW CARB https://youtu.be/bLYei-OH4-I 10 MOTIVOS PORQUE A LOW CARB NÃO FUNCIONA PARA VOCÊ https://youtu.be/pGjXQoc3Jio

Consulta online: https://www.drturisouza.com

Consulta Online: https://www.drturisouza.com Tema: OMS AFIRMA QUE STÉVIA FAZ MAL, CAUSA OBESIDADE, DOENÇAS CARDÍACAS E CÂNCER - SERÁ? #adoçantes #stévia #dietalowcarb Partes Príncipais do Vídeo (Capítulos) Siga outras Redes Sociais para ter acesso a mais conteúdo! Instagram: https://www.instagram.com/drturisouza Facebook: https://www.facebook.com/drturisouza1 Meu Youtube: https://youtube.com/@drturisouza - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - FAZER A DIETA SOZINHO VALE A PENA? https://youtu.be/Ehf3iZZoWto COMO SABER SE UM ALIMENTO É LOW CARB https://youtu.be/LrCDSzn-c3I 10 MOTIVOS PORQUE A LOW CARB NÃO FUNCIONA PARA VOCÊ https://youtu.be/RGBDzokiXIk

Acesse o grupo VIP: https://www.drturisouza.com/grupovip Te espero lá!

Principal ponto negativo em Fazer uma Dieta Sozinho é o excesso de restrição alimentar que pode gerar compulsão.