#NoBrainNoGain

Já parou para pensar que somos preparados para os SIMs e não para os NÃOS, mas que a quantidade de negativas que recebemos da vida é desproporcionalmente maior? Neste episódio você vai entender a importância de se relacionar melhor com tudo o que não dá certo. Acesse mais conteúdos gratuitos aqui: www.wesleybarbosa.com.br/nobrainnogain

Mais importante que planejar tua carreira, é planejar a independência dela.

2 sentimentos que fazem com que você sobreviva tbm te drenam, e te confundem. Culpa e vergonha, qual dos dois te impede de viver melhor? No NBNGC desta semana você vai entender onde está a chave para virar a sensação que te impede de sentar para simplesmente não fazer nada. Mais conteúdo de apoio aqui: https://www.wesleybarbosa.com.br/nobrainnogain

“Enredamento” é o termo que a psicologia usa para descrever uma situação em que as fronteiras entre as pessoas se tornam confusas, e as identidades individuais perdem importância. Ele impede o desenvolvimento de um senso de identidade estável e independente. A gente se forma e, por alguma circunstância, aceita uma proposta de trabalho. Isto provavelmente determina o resto da nossa jornada. Mas podemos pausar este ciclo e reconfigurar a rota, descobrir novas maneiras dentro de nossas habilidades. O trabalho precisa fazer sentido para que possamos ter bem estar, sem este pilar tua saúde mental estará em cheque. Quem é você sem teu cargo? Para materiais de apoio: https://www.wesleybarbosa.com.br/nobrainnogain

Mais importante do que teu resultado, é quem leva créditos sobre ele. Por isto comunicar é mais importante do que gerar resultados, mas ambos devem ser aliados. No episódio #113 do NBNG eu te explico como se posicionar em um ambiente onde alguém está tomando créditos pelos teus resultados. ATENÇÃO: Workshop gratuito de carreira comigo, se inscreva aqui: http://www.begintobe.com.br/

Vivemos numa era onde não ter tempo e estar sempre ocupado virou status de sucesso. O tempo, que teve sua contagem iniciada na pré-história, nos serve como fonte de sobrevivência, e surgiu para que pudéssemos influenciar melhor nossa vida. Mas onde ele passou a nos controlar? Para materiais de apoio: https://wesleybarbosa.com.br/nobrainnogain/

Quando há uma busca excessiva por detalhes, há insegurança! O microgerenciamento é a busca insaciável do inseguro em preencher o vazio que a falta de confiança causa, gerando uma pressão desnecessária na equipe e estimulando um ambiente propício para Burnout. Neste episódio eu te explico como identificar o Microgerenciamento e se posicionar para mudar o cenário. Inscreva-se para receber materiais de apoio aqui: www.wesleybarbosa.com.br/nobrainnogain

Já parou para pensar que coragem pode não ser o que nos ensinaram e que a resposta está no equilíbrio do medo? E o que pode combater este desconhecido? Um plano! Portanto coragem é conhecimento. Material de apoio: www.wesleybarbosa.com.br/nobrainnogain

Uma lição da segunda guerra mundial nos ensina que nosso modus operandi tem uma estrutura que nos atrapalha de progredir, fazendo que tomemos decisões com falha de raciocínio lógico. No episódio de hoje, você vai identificar estes pensamentos, entender porquê ele te impede de crescer e estruturar um caminho para conseguir o que busca. Link para receber os materiais de apoio deste episódio: https://wesleybarbosa.com.br/nobrainnogain/

Passamos a vida inteira qualificando nossos currículos, e nos tornamos refém do nosso próximo objetivo. Hoje eu vou te mostrar a importância de qualificar tua perspectiva, para tornar tua visão mais completa, e criar metodologias para se posicionar melhor na vida, no trabalho e em todas as escolhas que fizer. Acesse o material de apoio aqui: https://www.wesleybarbosa.com.br/nobrainnogain

Perguntar é a arma mais cirúrgica de qualquer posicionamento. A pergunta é a vilã do julgamento, quando perguntamos abrimos espaço para o outro e para compreender. Todo conhecimento nasce de uma pergunta. Neste episódio eu te preparo para questionar mais que afirmar, e te mostro a importância disto na tua carreira. Para receber materiais de apoio:https://www.wesleybarbosa.com.br/nobrainnogain

Você costuma a tirar o máximos dos outros em beneficio próprio, ou ajuda mais as outras pessoas esquecendo até de si mesmo? E que tal ainda ser alguém que equilibra as duas coisas, ajudando e esperando ser ajudado de volta? No episódio de hoje iremos conhecer a teoria de Adam Grant, pesquisador Americano, Giver, Taker or Matcher. Para receber o material de apoio coloque teu email nesta lista: https://www.wesleybarbosa.com.br/nobrainnogain

Aqui está uma verdade absoluta; Você preciosa reaprender a trabalhar. Longas jornadas de trabalho mataram mais de 740 mil pessoas no mundo inteiro, de acordo com a OMS. Neste episódio eu vou te ensinar a trabalhar de uma forma inteligente e extremamente produtiva. Clique aqui para receber o kit de produtividade e gestão de carreira gratuito: www.wesleybarbosa.com.br/nobrainnogain

Crie um cenário de engajamento com quem você quer persuadir, estabeleça ações passo a passo, para conseguir sucesso no teu objetivo. Eu te ajudo a montar tudo isto neste episódio. Recebe dicas de livros, artigos e cursos sobre o tema de hoje aqui: www.wesleybarbosa.com.br/nobrainnogain

O problema dos resultados é que não sabemos o que é produtividade e nem estamos alinhados sobre o que esperam do nosso trabalho. Este podcast é sobre como podemos medir nosso trabalho, pelo que realmente produzimos e não pelo esforço.

Na busca de subir, a gente inicia a jornada antes de reconfigurar o foguete, acabamos aumentando o risco de explosão, quando decolamos sem estarmos prontos. Hoje eu liguei o microfone e falei o que veio na cabeça, e a mensagem central é a necessidade de crescermos para os lados, antes de querermos algo para qualquer outra direção. A Escola de Carreiras está com inscrições abertas, eu posso ser o teu mentor aqui: https://wesleybarbosa.com.br/inscricoes-abertas-reset/

Temos a tendência natural de evitar o conflito, mas ele nos ensina e nos instiga a acessar nosso próprio conhecimento. Consciência é capacidade de perceber a relação entre si e um ambiente. Por tanto, falar de como você se sente, sobre algo que alguém está causando, é dar noção ao resultado de seus atos. No No Brain No Gain CAST de hoje, vamos falar sobre como estruturar conversas difíceis, e gerenciar as principais barreiras que nos impedem de construir algo maior em busca dos nossos objetivos. Para se inscrever no workshop ao vivo e gratuito de carreira e receber materiais sobre o Podcast, acesse: www.wesleybarbosa.com.br

os melhores momentos, decisões e experiências que tive durante toda minha trajetória no episódio de #100 do No Brain No Gain CAST. Inscreva-se gratuitamente no programa de mentoria: www.wesleybarbosa.com.br

Criatividade começa do desenvolvimento das capacidades neurológicas e da experiência, inicia pelo mundo imaginário e pela coleta de informações, que te prepara para resolver problemas com a ideia mais criativa e útil possível. Hoje, vamos aprender a ativar estas capacidades em conjunto e criar um processo de doutrina para que possamos acessar a criatividade nas nossas ações diárias.

Ter e utilizar inteligência requer afiar o senso critico. Neste episódio eu te mostro como doutrinar teu cérebro a pensar claro e lógico, para ampliar as capacidades cognitivas e resolver problemas de forma mais eficiente, assim como entender o mundo de forma mais consciente.