Sinopsis
Esercizi psicologici, riflessioni e interviste a grandi psicologi per aggiungere benessere e valore alla tua vita quotidiana, a cura di Luca Mazzucchelli
Episodios
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3 aneddoti per riflettere su cosa fa lo psicologo
14/04/2017 Duración: 04minLo psicologo cosa fa? E' una domanda che in molti si pongono.Con questi tre aneddoti - i miei preferiti sul tema - cerco di chiarire alcuni concetti e fornire degli spunti di riflessione.In particolare racconto la storia di Milton Erickson da giovane, quando trovò un cavallo smarrito e riuscì a riportarlo al terreno del suo padrone;Il concetto che Vittorio Guidano spiega bene attraverso la metafora del piano guidato;La storia di Alì Babà e l'eredità da dividere tra gli eredi, e di come un viandante riuscì a risolvere un calcolo matematico in apparenza impossibile.Se vuoi approfondire questi concetti suggerisco la lettura di:La Psicoterapia tra Arte e Scienza - http://amzn.to/1nsusDkLa mia voce ti accompagnerà. I racconti didattici: http://amzn.to/1S3AFm3Solcare il mare all'insaputa del cielo - http://amzn.to/1RH7zIuContattami su:http://www.psicologo-milano.ithttp://www.lucamazzucchelli.com
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In treatment - La recensione dello Psicologo
12/04/2017 Duración: 06minIn Treatment, con Sergio Castellitto torna con la sua terza Stagione sui canali di Sky Atlantic e racconta la settimana lavorativa (e non) dello psicoterapeuta Dott. Mari.Ecco per l'occasione la mia recensione a questa serie televisiva ;-)Compra qui la prima stagione: http://amzn.to/2pb0C73Compra qui la seconda stagione: http://amzn.to/2nMughOContattami su:http://www.lucamazzucchelli.comhttp://www.psicologo-milano.it
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In Treatment - Sergio Castellitto - Intervista con lo psicologo
11/04/2017 Duración: 07minIn occasione del lancio della terza e ultima stagione della serie In Treatment, che racconta la vita lavorativa (e non) di uno psicoterapeuta, ho incontrato Sergio Castellitto, che interpreta proprio il ruolo del dott. Mari.Ecco il backstage "psicologico" di questa interessante serie TV.Compra qui la prima stagione: http://amzn.to/2pb0C73Compra qui la seconda stagione: http://amzn.to/2nMughOContattami su:http://www.lucamazzucchelli.comhttp://www.psicologo-milano.it
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Gli psicologi sono normali? La storia del guaritore ferito
10/04/2017 Duración: 03minGli psicologi sono normali? Molte volte nella mia carriera ho sentito porre questa domanda.Certo decidere di intraprendere come lavoro una professione che ti porta a stare a contatto con il malessere delle persone per oltre 8 ore al giorno, è una scelta particolare, per certi versi secondo me una vocazione.In questo video cerco di spiegare con la metafora del "feritore guarito", presa a prestito dal mito di Chirone, in che senso lo psicologo intrattiene una relazione con la dimensione del dolore.Contattami su:http://www.psicologo-milano.ithttp://www.lucamazzucchelli.com
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FAQTime 20 - Vi presento Helpsy
23/02/2017 Duración: 57minDiretta su FacebookLive numero 20, nella quale rispondo a tutte le domande che i fan della pagina facebook Luca Mazzucchelli mi hanno posto.Aspetto anche le tue domande, seguimi su facebook ;-)
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Arriva MindLAB - La tua palestra per la mente!
09/02/2017 Duración: 47minPochissimi giorni per usufruire dell'abbonamento mensile a MindLAB al costo di 29 euro invece che 47.1 ora alla settimana con me nella quale parlare delle cose che interessano a voi, all'interno di un gruppo segreto su Facebook e con l'aiuto di una community super ;-)maggiori info qui: http://www.psicologo-milano.it/mindlab/
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FAQTime 19 - Abitudini sane + alcuni libri che ho comprato
10/12/2016 Duración: 47minDiretta su FacebookLive numero 19, nella quale rispondo a tutte le domande che i fan della pagina facebook Luca Mazzucchelli mi hanno posto.Aspetto anche le tue domande, seguimi su facebook ;-)
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FAQTime 18 - Organizzarsi al meglio + rispondo alle vostre domande
04/11/2016 Duración: 01h01minLa mia Diciottesima diretta su FacebookLive, nella quale rispondo a tutte le domande che i fan della pagina facebook Luca Mazzucchelli mi hanno posto.Aspetto anche le tue domande, seguimi su facebook ;-)
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Psicologia, vantaggi e convenienza - David Lazzari
10/10/2016 Duración: 11minPsicologia: quali vantaggi? perché conviene? funziona? In questa breve intervista David Lazzari presenta una serie di dati e ricerche a sostegno della psicologia e dei benefici che la società odierna otterrebbe se adottasse in maniera forte questa disciplina.Indice della chiacchierata00:21 Non solo farmaci: il concetto di appropriatezza nella cura.04:21 Psicologia come garanzia di risparmio e funzionalità: ecco perché.07:37 Servizio Sanitario Nazionale: una grande risorsa da sfruttare al meglio.Scarica qui la mappa mentale a cura di Alberto Amerio: http://bit.ly/1PDwarn Approfondisci questo argomento leggendo il libro di David Lazzari: http://amzn.to/1PlVgffContattami su http://www.lucamazzucchelli.comhttp://www.psicologo-milano.it
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Sconfiggere paura e timidezza- ecco il vaccino che ti aiuta
06/10/2016 Duración: 04minSconfiggere paure e timidezza? in molti mi hanno chiesto un video pratico: ecco finalmente alcuni spunti per iniziare ad andare in questa direzione :-)Credo che questo metodo sia utile quantomeno per iniziare a fare i primi passi verso il superamento di alcuni blocchi, fatemi sapere se lo provate come vi trovate!Gli esempi che cito sono ovviamente a titolo esemplificativo, dovete essere creativi voi ad adattarli alla vostra persona.Come sempre ricordo che non possono queste indicazioni sostituire il consulto con uno psicologo, anzi: perché non parlare di questo esercizio al vostro psicologo di fiducia?Se ti interessa questo tema puoi approfondire leggendo:Cogito Ergo Soffro - quando pensare troppo fa male: http://www.amazon.it/gp/product/88622...Oltre i limiti della paura - http://www.amazon.it/gp/product/88178...Contattami su:http://www.psicologo-milano.ithttp://www.lucamazzucchelli.com
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EMDR - superare i traumi psicologici. Intervista a Isabel Fernandez
02/10/2016 Duración: 15minEMDR per superare i traumi psicologici: la nuova tecnica psicologica spiegata da Isabel Fernandez.Queste i punti che approfondiamo e relativo minutaggio:00:20 Definizione di trauma e tipologie02:52 Quando rivolgersi ad un esperto 04:25 L’importanza del dialogo e altre tecniche per agire in autonomia07:04 EMDR: definizione e metodo di applicazione10:55 Implicazioni neurobiologiche nell’ utilizzo dell’EMDR 13:15 Durata terapia14:30 contesti di applicazione dell'EMDR2 Libri per approfondire il tema:Traumi Psicologici, Ferite dell'Anima: http://amzn.to/1jUu3qLLasciare il passato nel passato - tecniche di auto-aiuto: http://amzn.to/1W5cfphContattami su:http://www.psicologo-milano.ithttp://www.lucamazzucchelli.com
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Imparare l'ottimismo, Martin Seligman - Libri per la mente
29/09/2016 Duración: 03minImparare l'ottimismo, di Martin Seligman, è il libro scritto dal padre della psicologia positiva.Tra i molti spunti, riflessioni ed esercizi, ecco le 3 cose che più mi sono rimaste dalla sua lettura.Compra qui il libro "Imparare l'ottimismo": http://amzn.to/1DBBdUEPer contattarmi:http://www.psicologo-milano.ithttp://www.lucamazzucchelli.com
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Timidezza- 3 esperimenti per superarla
25/09/2016 Duración: 04minTimidezza: superarla ci aiuta a vivere meglio. Ecco 3 esperimenti che propongo ai timidi per cercare di avere maggiore facilità nel rompere il ghiaccio e aprirsi alle relazioni.Se ti interessa questo tema suggerisco la lettura di:Come trattare gli altri e farseli amici: http://amzn.to/1PlC3t5Switch - come cambiare quando cambiare è difficile: http://amzn.to/1elHTPOProva a Cambiare: http://amzn.to/1SMkk42Contattami su:http://www.psicologo-milano.ithttp://www.lucamazzucchelli.com
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Diventare nonni oggi - intervista a Silvia Vegetti Finzi
21/09/2016 Duración: 10minDiventare nonni oggi è differente da anni fa, i nuovi nonni hanno caratteristiche in linea con quelle dei nuovi nipoti, e in questa intervista Silvia Vegetti Finzi ne parla ai microfono di Luca Mazzucchelli.Ecco il minutaggio della nostra chiacchierata:00:38 L’importanza dei nonni nel processo di crescita.02:50 Nonni - nipoti: uno scambio di competenze.05:58 I nonni di domani.07:15 Da genitori a nonni: la possibilità di riscatto.08:38 L’importanza di mettere dei confini . Compra qui il libro di Silvia Vegetti Finzi: http://amzn.to/1PSn6FZContattami su:http://www.psicologo-milano.ithttp://www.lucamazzucchelli.com
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Il Paradosso del Tempo, Philip Zimbardo - Libri per la mente
17/09/2016 Duración: 04minLa paura di sbagliare rischia di paralizzarci in ogni nostro desiderio, ma in realtà ogni errore che commettiamo è il primo passo per capire come modificare ciò che non funziona e ottimizzare quello che invece va bene.Come diceva Carlo Rubbia, d'altra parte, l'esperto è colui che ha commesso tutti gli errori.In questo breve video alcune riflessioni sull'importanza di sbagliare per crescere e non rimanere statici sulla propria posizione.Contattami su:http://www.psicologo-milano.ithttp://www.lucamazzucchelli.com
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Paura di sbagliare - FAIL FAST - il segreto è sbagliare in fretta!
13/09/2016 Duración: 03minLa paura di sbagliare rischia di paralizzarci in ogni nostro desiderio, ma in realtà ogni errore che commettiamo è il primo passo per capire come modificare ciò che non funziona e ottimizzare quello che invece va bene.Come diceva Carlo Rubbia, d'altra parte, l'esperto è colui che ha commesso tutti gli errori.In questo breve video alcune riflessioni sull'importanza di sbagliare per crescere e non rimanere statici sulla propria posizione.Contattami su:http://www.psicologo-milano.ithttp://www.lucamazzucchelli.com
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Violenza: perché e quale antidoto - Umberto Galimberti
09/09/2016 Duración: 14minViolenza: quale significato e quale antidoto? Umberto Galimberti ne parla ai miei microfoni, soffermandosi su parecchie riflessioni interessanti e utili spaziando dal terrorismo alla religione, dai valori all'educazione emotiva, dall'amore alla genitorialità.Minutaggio della chiacchierata00:50 Sacralità e violenza.02:32 Antidoto alla violenza: l’educazione emotiva e ai sentimenti.04:33 Guerra alla violenza: dal gesto alla parola.06:18 Le origini della violenza.09:02 L’importanza di separarsi dal mondo genitoriale.11:06 Valori: un mito da sfatare.Contattami suhttp://www.lucamazzucchelli.comhttp://www.psicologo-milano.it
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Efficacia Personale - Libri per la Mente
09/09/2016 Duración: 04minEfficacia Personale è un libro di Piernicola de Maria ricco di spunti per migliorare se stessi e diventare più efficienti nella nostra quotidianità.Puoi scaricarlo gratis da qui: http://efficaciapersonale.com/I podcast di Business Caffeina, invece, si possono ascoltare gratuitamente qui: http://www.businesscaffeina.com/Contattami suhttp://www.lucamazzucchelli.comhttp://www.psicologo-milano.it
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Psicoterapia transpersonale - intervista a Pier Luigi Lattuada
05/09/2016 Duración: 27minPsicoterapia transpersonale raccontata da Pier Luigi Lattuada, medico e psicoterapeuta fondatore della scuola di formazione in psicoterapia tranpersonale.Di seguito il minutaggio dell'intervista:00:57 Il concetto di transpersonale e la concezione del disagio secondo questo approccio03:56 Come promuovere il cambiamento05:07 Espandere gli stati di coscienza: gli obiettivi della psicoterapia transpersonale08:24 Relazione psicologo – paziente e ruolo dei confini11:55 Radici teoriche dell’approccio13:34 Il percorso di Pier Luigi Lattuada15:44 Tecniche utilizzate21:34 Sbocchi lavorativi23.20 Libri di riferimento e consigli per i giovani psicologi
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FAQTime 17 - alcuni libri da leggere + rispondo alle vostre domande
03/09/2016 Duración: 57minLa mia diciassettesima diretta su FacebookLive, nella quale rispondo a tutte le domande che i fan della pagina facebook Luca Mazzucchelli mi hanno posto.Aspetto anche le tue domande, seguimi su facebook ;-)