Cerebro de pan

Cerebro de pan

Sinopsis

#1 New York Times Bestseller #1 New York Times Bestseller Con un revolucionario plan de 30 días, Cerebro de pan nos enseña cómo reprogramar nuestro destino genético para gozar de una vida plena. En este libro revolucionario, que conquistó rápidamente el primer puesto de todas las listas de los más vendidos en Estados Unidos, el renombrado neurólogo David Perlmutter destapa un tema que ha estado enterrado en la literatura médica por demasiado tiempo: los carbohidratos están destruyendo nuestro cerebro. Y no sólo los carbohidratos malos: también los carbohidratos saludables, como los granos enteros, pueden causar demencia, ansiedad, dolores de cabeza crónicos, depresión y mucho más. El doctor Perlmutter explica qué pasa cuando el cerebro encuentra ingredientes comunes tanto en el pan de cada día como en el plato de futas, por qué el cerebro se alimenta de la grasa y del colesterol, y cómo pode

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Capítulos

  • 001_Cerebro de pan
    Duración: 28min
  • 002_Cerebro de pan
    Duración: 08min
  • 003_Cerebro de pan
    Duración: 54min
  • 004_Cerebro de pan
    Duración: 59min
  • 005_Cerebro de pan
    Duración: 01h19min
  • 006_Cerebro de pan
    Duración: 55min
  • 007_Cerebro de pan
    Duración: 54min
  • 008_Cerebro de pan
    Duración: 01h06min
  • 009_Cerebro de pan
    Duración: 29min
  • 010_Cerebro de pan
    Duración: 21min
  • 011_Cerebro de pan
    Duración: 24min
  • 012_Cerebro de pan
    Duración: 01h44s
  • 013_Cerebro de pan
    Duración: 08min
  • 014_Cerebro de pan
    Duración: 09min
  • 015_Cerebro de pan
    Duración: 03min

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