Sinopsis
Hole dir jetzt dein gratis E-Book und lerne, wie du in nur 5 Tagen deine Achtsamkeit trainieren kannst. Gehe auf meine persönliche Webseite www.carofrauendorfer.com, dann E-Book downloaden, ohne dass du deine Daten hinterlassen musst. Für mehr Inspiration kannst du dich kostenlos für die Weekly Inspiration anmelden. Da bekommst du jeden Montag Morgen eine live WhatsApp Sprachnachricht von mir mit achtsamen Impulsen für einen guten und kraftvollen Wochenstart. Ich freu mich auf dich!Durch meine persönlichen Erfahrungen mit chronischen Leiden, möchte ich Menschen motivieren, ihren eigenen Weg zu mehr körperlicher und seelischer Widerstandskraft zu gehen. In der Apotheke sehe ich fast täglich, wie Menschen chronische Symptome behandeln wollen, ohne sich ihrer Ursachen bewusst zu sein. Leiden einfach weg drücken zu wollen, hat mich lang gehindert, meinen persönlichen Weg zur Schmerzbewältigung zu finden. Als Apothekerin, Resilienztrainerin und Ernährungsberaterin versuche ich, Probleme ganzheitlich zu betrachten und auf individuelle Bedürfnisse einzugehenMein Ziel ist es, andere Menschen in ähnlichen Situationen mit Strategien der Resilienz zu mehr Selbstwertgefühl, Freude und Selbstbestimmung zu begleiten. Dadurch können erfahrungsgemäß Leiden besser erträglich und die Lebensqualität gesteigert werden.Mein größter Wunsch ist es, so viele wie möglich zu erreichen. Denn ich bin überzeugt, dass wir für unser Wohlbefinden selbst verantwortlich sind. Es fehlen oft nur ein paar Schritte dorthin!Wenn dir mein Podcast gefällt, freue ich mich über eine positive Bewertung.Herzlichen Dank dafür!Deine Caro
Episodios
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![#4 Gehmeditation bei Tagen, an denen es regnet, schneit oder der Wind geht.]()
#4 Gehmeditation bei Tagen, an denen es regnet, schneit oder der Wind geht.
07/02/2018 Duración: 08minIch habe eine „Gehmeditation“ aufgenommen, speziell für Tage, an denen es regnet oder schneit, der Wind weht und wir nicht so motiviert sind, in die Natur zu gehen. Sie dauert nur 7 Minuten, also eine Zeitspanne, die man auch bei vollen Terminkalender ganz gut einplanen kann. Viel Spaß damit!
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#3 die universale Kulturmedizin, ein Interview mit Dr. med. Gerhard Kögler
03/02/2018 Duración: 45minMein Interviewgast ist Dr. Gerhard Kögler. Er hat gerade in Wien den ersten Wiener Kongress für internationale traditionelle Medizin veranstaltet, mit Referenten und Zuhörern aus der ganzen Welt. Dr. Kögler hat in Wien Medizin studiert und zusätzlich zahlreiche Ausbildungen absolviert, wie in Akupunktur, Onkologie, Neuraltherapie und zum Sportarzt. Außerdem hat er auch Gastprofessuren in China, ist ärztlicher Leiter der TEM Akademie, der traditionellen europäischen Medizin. Dr. Kögler lebt für seine Vision der „universalen Kulturmedizin“, er verbindet in seiner Praxis sehr erfolgreich viele verschiedene traditionelle Therapieformen aus Asien, Europa und Amerika. Er ist Autor des Buches Burnout: Natur, Philosophie und Traditionelle Medizin im Burnout und hat auch zahlreiche Artikel und Publikationen zu dem Thema traditionelle Medizin veröffentlicht. Für mich war das Gespräch sehr inspirierend! Wir sprechen unter anderem darüber, was die Ursache aller Krankheiten sein kann und wie wir wieder unser Urvertrauen f
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![#2 negative Gedanken loslassen]()
#2 negative Gedanken loslassen
16/01/2018 Duración: 18minIn diesem Podcast erzähle ich, wie man schneller negative Gedanken loslassen kann, um wieder Platz für Neues zu schaffen. Weitere Informationen finden Sie auf meiner Webseite: www.carofrauendorfer.com Ich würde mich sehr über positive Bewertungen und Rezensionen freuen. Vielen Dank! Ihre Resilienztrainerin und Apothekerin Caro Frauendorfer
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![#1 über meinen Podcast]()
#1 über meinen Podcast
14/01/2018 Duración: 05minIn dieser Folge möchte ich Ihnen erzählen, was Sie in meinem Podcast erwartet. Mein Wunsch ist es Menschen zu helfen, aus Krisen gestärkt hervorzukommen. Wenn Ihnen mein Podcast gefallen hat, freue ich mich sehr über eine positive Bewertung und eine Rezension. Vielen Dank!! Besuchen Sie gerne auch meine Webseite: www.carofrauendorfer.com
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