Mindful Business & Conscious Living

Den eigenen Work-Life-Flow zu finden und Abstand von der Work-Life-Balance zu nehmen ist nicht immer einfach. Und auch wir sehen uns eher in einem Prozess dort hin und sind noch nicht vollständig dort angekommen. Dennoch haben wir ein paar hilfreiche Tipps für dich, wie wir unseren Flow immer besser finden. Hör rein und lass uns gemeinsam bewusster leben!

Wir sind der festen Überzeugung, dass die Work-Life-Balance ein überholtes Konstrukt ist, denn schließlich sind wir immer der gleiche Mensch - in Beruf und Privatleben. Aber warum sollen wir beide Bereiche unseres Lebens in eine Balance bringen? Balance bedeutet schließlich, dass ich dennoch zwei unterschiedliche Themen mit einander in den Ausgleich bringe. Zudem könnte ich ja auch die eine Seite anheben - mehr Arbeit - und was dann? Balance ist also nicht das Mittel, welches wir weiterhin unterstützen möchten, sondern wir möchten Arbeit und Privatleben miteinander verbinden! Entdecke gemeinsam mit uns, warum wir lieber über einen Work-Life-Flow sprechen möchten und wie wir die Arbeitswelt diesbezüglich sehen. Lass uns gemeinsam bewusster leben!

Willkommen im Podcast Mindful Business & Conscious Living! "Anne, was machst du eigentlich? Nastassja, wo kommst du her?" Genau das möchten wir dir in dieser Episode vorstellen. Bevor wir voll in unseren Podcast einsteigen, möchten wir dir gerne ein paar Worte zu uns geben. Wir werden dir ein bisschen unserer eigenen Geschichten erzählen und uns später gegenseitig ein paar Fragen stellen, die auch für uns überraschend waren. Einfach mal rein hören :) Lerne uns kennen und lass uns gemeinsam starten bewusster zu leben!

Wer bin ich und wer möchte ich sein? Hast du dir diese Frage auch schon einmal gestellt? Uns ist sie in unserem Leben schon mehrfach über den Weg gelaufen und möchten diese Erfahrungen mit dir teilen. Was uns an der Stelle besonders am Herzen liegt: ganz gleich, ob im Beruf oder im Privatleben, du bist immer der gleiche Mensch, mit einem Wertesystem, Wünschen und Bedürfnissen. Daher legen wir in unserem Podcast den Fokus auf die Verbindung zwischen dir und deinem Job. Wir wünschen uns einfach ein bisschen mehr Namaste in der Arbeitswelt. Doch was steckt dahinter? Freu dich auf Folgen rund um die Themen • Was läuft eigentlich schief mit der Work-Life-Balance? • Tipps, wie du deinen eigenen Work-Life-Flow schaffen kannst • Wie können wir das Überangebot an Informationen verarbeiten? • Welche Energiebooster können dich im Alltag wach rütteln? • Wir werden dich in das Thema Meditation im Alltag einführen • Wie kannst du in stressigen Situationen Ruhe bewahren? • Baue dir Netzwerke auf und lerne sie ein