Sinopsis
Um einen zwingenden Grund zu haben, sich mehr zu sehen, haben Frank und Duri bei einem Bier im Oktober 2018 den Vorsatz gefasst, jeden Monat einen Podcast über aktuelle Herausforderungen aufzunehmen. Frank Renold ist Mitgründer des theater anundpfirsich (https://www.pfirsi.ch) und arbeitet als Schauspieler, Improvisationstrainer und Coach. Duri Bonin arbeitet als Strafverteidiger und ist Autor verschiedener Publikationen wie den 'Lernhilfen für die Anwaltsprüfung' oder den 'Gewusst wie' (http://www.duribonin.ch).
Episodios
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Tiger #2 Die Kunst klarer Entscheide
10/03/2019 Duración: 59minIm zweiten Gespräch zeigt sich Frank inspiriert von einem Kapitel aus dem Buch "It does not have to be crazy at work" ( https://basecamp.com/books/calm ). Daraus entwickelt sich ein Gespräch über die Erkenntnisse aus dem letzten Podcast, die Wichtigkeit klarer Ja- resp. Nein-Entscheide und deren Kommunikation, warum junge Juristen plötzlich nicht mehr Auto fahren, wie legitim intuitive Entscheidungen sind und erkennen, dass Frank ein Ja-Beruf (Improschauspieler) und Duri ein Nein-Beruf (Anwalt) hat. Trotz dieses Unterschieds stimmen wir überein, dass der Stress sich mitunter aus Mangel an klaren Entscheidungen nährt, fragen uns, wann und warum Ja's resp. Nein's schwierig sind, machen einen kurzen Ausflug in den Schweizer Hanfanbau, die verdeckten Ermittlungen der Polizei und schliessen mit den Fallstricken der Höflichkeit. Das Fazit ist so naheliegend wie herausfordernd: **Genau hinsehen, bewusst Entscheiden und klar kommunizieren.** - [www.duribonin.ch](http://www.duribonin.ch/) - [www.pfirsi.ch](https://
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Tiger #1 Disziplinprobleme und Blutzuckermanagement
23/02/2019 Duración: 01h02minDuri und Frank fragen sich, wie sie es schaffen, im hektischen Arbeitsalltag die Zügel in Händen zu halten, wie sie mit Stress umgehen und dessen Auswirkungen auf ihre Beziehungen. Im Detail diskutieren sie folgende Themen: Wieviel Arbeit ist gesund und macht glücklich? Arbeitsbelastung und Paarbeziehung, sinnvolle und weniger sinnvolle Zeiterfassungen, Bäume und Sträucher im Nachbarrecht sowie Ehescheidungen, Stress und Selbständigkeit, managed Duri seine Arbeit heute tatsächlich besser als früher? private vs. geschäftliche Termine, sind Anwälte streitsüchtig oder harmonieliebend? schafft Timemanagement Frieden im Kopf? wann ist die produktivste Tageszeit und wie sollte man diese nutzen? das Planen planen, Know-How-Zeit, wann schaust du zum ersten Mal aufs Handy? wieviel Planung will ich im Leben? hat Frank ein Disziplinproblem? was lernt Duri Neues im Podcast? Blutzuckermanagement, wie umgehen mit der Frage: Wie war dein Tag? Kommunikationsbedürfnisse in Beziehungen. Sie enden beim Fazit: **Mit 40i hat Man