Puedes Hacerlo

  • Autor: Vários
  • Narrador: Vários
  • Editor: Podcast
  • Duración: 83:54:26
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Informações:

Sinopsis

Puedes Hacerlo es un movimiento para quienes quieren bajar de peso de una manera definitiva. Cambia tu manera de pensar y cambiará tu manera de vivir.

Episodios

  • 11. Las Mentiras que nos creemos

    24/02/2019 Duración: 21min

    Baja este documento con los pasos para la herramienta descrita en este podcast: La Piensodescarga

  • 9. Me urgen resultados inmediatos

    18/02/2019 Duración: 14min

    Puedes bajar la guía a la que hago referencia en este podcast dando click aquí  ¿es realmente hambre? ME URGE BAJAR DE PESO Actualmente vivimos con urgencia, aceleradas, queremos resultados rápidos, inmediatos. Si no sucede viene la desesperación. Parece ser ya parte de nuestro estilo de vida. En ciertas reflexiones y artículos he leído que esto es parte del efecto de los avances de la tecnología. Gracias al internet, a los medios de comunicación, tenemos la posibilidad de hacer muchas cosas en un día, ahora mientras estás preparando la cena, puede estar por ahí tu máquina aspirando la casa, podemos comprar cualquier cosa por internet, la despensa en un par de horas puede estar en tu casa, si queremos información de lo que sea, encontramos eso y mucho mas en cuestiones de segundos. En fin, estamos acostumbrados a tener resultados rápidos, pero en realidad hay ciertos procesos, cambios de hábitos, metas que nos planteamos que requieren tiempo si o si. ¿ALTERNATIVAS RÁPIDAS PARA BAJAR DE PESO? En el proceso de

  • 10. El snack que necesito

    18/02/2019 Duración: 15min

    Puedes bajar la guía a la que hago referencia en este podcast dando click aquí

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