Life Coaching , Mindfulness Y Mentalidad Positiva

Es importante que podamos escribir todas nuestras metas y proyectos para darle sustentabilidad en el plano físico . Necesitamos trasladar nuestras ideas al papel , estableciendo un plan de acción y simultáneamente dando pequeños pasos para que se vayan concretando . Desarrollando El hábito de la escritura motivacional ayudamos a nuestro cerebro a que esté menos congestionado de ideas parásitas y podamos darle vía libre a nuestra creatividad .

Escucha este espisodio para saber más acerca de mí , quién soy , cuál es mi especialidad , en qué puedo ayudarte .

La visualización es un recurso fundamental para que se instale en nuestro cerebro la experiencia . Cuando visualizamos , vemos la imagen final como si fuera cierta , aunque no haya ocurrido ese hecho en la realidad . Nuestro cerebro tiene esa capacidad , pensar en imagenes , visualizarlas y ayudarnos a crear una realidad en el plano físico . La experiencia resulta de vivir esos hechos ó situaciones que hemos creado y tomar aprendizaje de ellos .

Cuando nos comprometemos con algo o alguien , la responsabilidad hacia nosotros mismos y con los demás es un factor primordial para poder concretar las promesas que realizamos . El Universo conspirará a nuestro favor apoyando nuestro compromiso y lo potencializará si actuamos en consecuencia . Vernos implicados significa "estar dentro de" , ó sea , pasar de ser los actores del reparto para comenzar a ser los directores de la obra .

Cuando te enfrentas a alguna situación difícil ...cómo reaccionas ? O por el contrario , tomas acción ..y superas rápidamente ese obstáculo ? La mayoría de las veces , nos quedamos paralizados ante una circunstancia que pareciera superarnos y sucede que reaccionamos de forma poco inteligente ante la misma . Pareciera ser que quedáramos atrapados en la telaraña de donde no podemos salir . Tal vez no tengamos la capacidad suficiente para tomar acción ante el imprevisto....Así lo crees ?

*Parte 3* Ejercicios para comenzar a Descubrir tus Talentos Innatos y utilizarlos en tus Proyectos de Vida . Qué son los Talentos ? Cuáles son tus Dones ? Estamos alineados con nuestro propósito de vida ? Cuáles son tus valores ? Se puede vivir de nuestro Talento personal ? Conoces cuáles son los Talentos que están alineados con tu Trabajo ? Vives de tu Talento ? Estos y otros interrogantes los voy a explicar en esta serie de Episodios . Si eres una persona que necesita saber cuáles son sus Talentos innatos ó sientes curiosidad por saber de qué manera puedes utilizarlos a tu favor ...aquí podrás descubrirlo .

*Parte 2* Qué son los Talentos ? Cuáles son tus Dones ? Estamos alineados con nuestro propósito de vida ? Cuáles son tus valores ? Se puede vivir de nuestro Talento personal ? Conoces cuáles son los Talentos que están alineados con tu Trabajo ? Vives de tu Talento ? Estos y otros interrogantes los voy a explicar en esta serie de Episodios . Si eres una persona que necesita saber cuáles son sus Talentos innatos ó sientes curiosidad por saber de qué manera puedes utilizarlos a tu favor ...aquí podrás descubrirlo .

*Parte 1* Qué son los Talentos ? Cuáles son tus Dones ? Estamos alineados con nuestro propósito de vida ? Cuáles son tus valores ? Se puede vivir de nuestro Talento personal ? Conoces cuáles son los Talentos que están alineados con tu Trabajo ? Vives de tu Talento ? Estos y otros interrogantes los voy a explicar en esta serie de Episodios . Si eres una persona que necesita saber cuáles son sus Talentos innatos ó sientes curiosidad por saber de qué manera puedes utilizarlos a tu favor ...aquí podrás descubrirlo .

Alguna vez te has puesto a observar cómo son las personas que tienen actitudes positivas ? Y las que tienen pensamientos autodestructivos ? Y las que ven el lado negro de las cosas ? Cuando tienes una idea de oro con quién la compartes ? Cuántas personas negativas tienes en tu entorno ? En este episodio te compartiré algunos detalles para tener en cuenta respecto del poder que ejerce el pensamiento negativo sobre los resultados que conseguimos en nuestra vida .

Existe un sindrome , llamado la Excusitis . Ponemos excusas para todo , queremos justificar todo , dar explicaciones a todo ..... Nos olvidamos de lo más importante , ACCIONAR . Hay cantidades de ejemplos de este tipo y uno de ellos está relatado en este Episodio . No debemos quedarnos en el Podría Hacerlo....en el Quizá......en el Tal Vez.....siempre son posibilidades , es cierto .....y la mayoría de las veces terminamos ahí . Es importante reemplazar los Quizá por los Asi Será ....los podría por lo Haré de tal modo . Establecer el compromiso conmigo mismo , es un Hábito de Vida indispensable para poder encaminarnos hacia la realización de nuestros sueños y tener la vida que elegimos vivir .

Las creencias internas que generan conflictos en nosotros. Somos seres que convivimos con la ambiguedad , estamos en permanente conflicto , entre una cosa y la otra , entre esto y aquello . Vivimos el conflicto entre las creencias que tenemos y la acción que necesitamos llevar a cabo para conservar nuestro equilibrio interior . Aprender a trascender este conflicto es un desafío que nos toca vivir para sentirnos realizados y seguir adelante con nuestro propósito de vida .

Pensamientos de atracción , pensamientos de rechazo , pensamientos que bloquean nuestros sueños , pensamientos que generamos y nos autoboicotean permanentemente . Todo comienza en nuetra mentalidad , en nuestras actitudes , en los hábitos que establecemos como acompañantes en nuestra vida . Los sueños son inherentes a la vida misma y a los seres humanos . Una persona sin sueños es como una hoja que se cae y se la lleva el viento , de qué sirve si no está alimentándose y desarrollándose en la rama de un árbol ? Lo sueños pertenecen a ese árbol que somos nosotros , la hoja caída es el el sueño que no concretamos y que estuvo mientras pudimos alimentarlo solo con nuestra fantasía .

*Parte 3* Qué es ? que significa para Tí ? En algún momento de tu vida te has sentido motivado/a ? Sabes dónde se origina ? Por qué algunas personas viven más motivadas que otras ? Descubre por qué es tan importante estar motivados para conseguir resultados positivos en nuestra Vida . Las prioridades de vida y escala de valores según el gráfico de Maslow .

*Parte 2* Qué es ? que significa para Tí ? En algún momento de tu vida te has sentido motivado/a ? Sabes dónde se origina ? Por qué algunas personas viven más motivadas que otras ? Descubre por qué es tan importante estar motivados para conseguir resultados positivos en nuestra Vida .

*Parte 1* Qué es ? que significa para Tí ? En algún momento de tu vida te has sentido motivado/a ? Sabes dónde se origina ? Por qué algunas personas viven más motivadas que otras ? Descubre por qué es tan importante estar motivados para conseguir resultados positivos en nuestra Vida .

Todos tenemos una Misión para cumplir en la Vida , también tenemos una Visión respecto de ella y de las cosas que nos suceden . Es importante aprender a reconocerlas , para no confundir nuestro camino . Algunos han llegado a esta Vida con la misión de servir a otros y con la visión de poder hacerlo globalmente , influenciando a los demás como la Madre Teresa ó Martin Luther King . Es importante que reconozcamos su importancia en nuestra Vida , ello puede marcar una diferencia entre lo que somos hoy y lo que llegaremos a ser en un futuro .

Nuestra mente tiene la capacidad de crear nuestras propias realidades . Nosotros creemos algo y tenemos ese poder natural de crearlo después . Esa realidad la podemos cambiar , y elegir vivir la vida que realmente queremos . Cuando dejamos que las situaciones nos superen y no hacemos nada para cambiarlas dejando que sigan influenciándonos negativamente , es porque no hemos cambiado la mirada que teníamos respecto de ellas . Seguimos detenidos en nuestro propio puntito de observación dejando que las cosas ó situaciones nos pasen por encima sin tomar acción para revertirlas .

*Parte 3* La abundancia es un camino que todos merecemos recorrer . Es un estado mental , es un hábito de vida , es una elección , es compartir , es dar y recibir . La abundancia puede provenir de diferentes áreas de nuestra vida , no solo es material ....lo que sería uno de los aspectos resultantes de un trabajo inteligente y enfocado en esa área . Hablamos de Mentalidad Positiva y Creadora de nuevas realidades , como Actitud de Vida y con la capacidad de Atraer solo aquellas cosas que nos beneficien emocionalmente y espiritualmente en la vida que estamos eligiendo vivir .

*Parte 2* La abundancia es un camino que todos merecemos recorrer . Es un estado mental , es un hábito de vida , es una elección , es compartir , es dar y recibir . La abundancia puede provenir de diferentes áreas de nuestra vida , no solo es material ....lo que sería uno de los aspectos resultantes de un trabajo inteligente y enfocado en esa área . Hablamos de Mentalidad Positiva y Creadora de nuevas realidades , como Actitud de Vida y con la capacidad de Atraer solo aquellas cosas que nos beneficien emocionalmente y espiritualmente en la vida que estamos eligiendo vivir .

La abundancia es un camino que todos merecemos recorrer . Es un estado mental , es un hábito de vida , es una elección , es compartir , es dar y recibir . La abundancia puede provenir de diferentes áreas de nuestra vida , no solo es material ....lo que sería uno de los aspectos resultantes de un trabajo inteligente y enfocado en esa área . Hablamos de Mentalidad Positiva y Creadora de nuevas realidades , como Actitud de Vida y con la capacidad de Atraer solo aquellas cosas que nos beneficien emocionalmente y espiritualmente en la vida que estamos eligiendo vivir .