Sinopsis
Albert Sonnevelt en Tonny Loorbach geven wekelijks antwoord op al jouw vragen over persoonlijke ontwikkeling, geluk, belemmerende gedachten, het doorbreken van patronen, uitdagingen en obstakels in je leven én de groei van ondernemers en ondernemingen.
Episodios
-
78: Waarom ben ik zo materialistisch?
15/09/2020 Duración: 23minWe bespreken in deze aflevering het thema ‘materialisme’. De term materialisme wordt vaak gebruikt met een negatieve connotatie. Materialistisch _zijn _wordt vaak gezien als iets “slechts”. Maar is dat eigenlijk wel terecht? We nodigen je uit om vóór (of tijdens) het beluisteren / bekijken van deze aflevering jezelf de vraag te stellen: ‘Wat betekent materialisme voor mij?’. De volgende vragen kunnen je op weg helpen bij het formuleren van jouw antwoord: ‘Hoe wil ik met materialisme omgaan?’, ‘Wat heb ik over materialisme geleerd tijdens mijn opvoeding?’ en ‘Hoe wil ik mijn idee over materialisme communiceren naar de buitenwereld?’. Wanneer je dit voor jezelf helder krijgt, wordt het ook ineens duidelijker hoe je over de thema’s ‘waarde’ en ‘schaarste’ nadenkt. Wat betekent ‘waarde’ voor jou? Wat is onbetaalbaar voor jou? En wanneer heb je het gevoel dat er schaarste is? Dat je iets tekort komt? Tot slot willen wij je meegeven dat wij er sterk in geloven dat er altijd voor je gezorgd wordt. Wanneer je begint
-
77: Je veerkracht verhogen
08/09/2020 Duración: 23minEen speciale 4-delige reeks in deze podcast: We hebben een minicursus Leven zonder Stress gemaakt die je gratis kunt downloaden op https://psychologievansucces.nl/ In deel 4 spreken wij over het verhogen van je veerkracht en weerstand. We bespreken wat veerkracht betekent en hoe jij ervoor kunt zorgen dat je emotionele en mentale veerkracht ontwikkelt. Een belangrijk thema wat verbonden is aan veerkracht is enthousiasme. We nodigen je uit om tijdens deze aflevering jezelf de vraag te stellen: “Waar word ik enthousiast van?”. Vervolgens vragen we je om voor jezelf na te gaan hoe jij ervoor kunt zorgen dat je meer van datgene in je leven kunt toelaten. Heel veel kijk- en luisterplezier tijdens het laatste deel van de mini-serie! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
76: Makkelijker 'Nee' leren zeggen
01/09/2020 Duración: 25minEen speciale 4-delige reeks in deze podcast: We hebben een minicursus Leven zonder Stress gemaakt die je gratis kunt downloaden op https://psychologievansucces.nl/ In deel 3 spreken wij over het opkomen voor jezelf en 'nee' leren zeggen. We willen je uitnodigen de volgende vragen in gedachte houdt tijdens deze podcast: ‘Wat zijn de dingen in jouw leven die je het allérbelangrijkste vindt?’ en ‘Plan jij (dagelijks) voldoende tijd in om genoeg aandacht te kunnen maken voor deze dingen?’. We hopen je met deze podcast aan te moedigen om vandaag , en elke dag, je leukste leven te leven. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
75: Hoe kan ik stress verminderen?
25/08/2020 Duración: 23minEen speciale 4-delige reeks in deze podcast: We hebben een minicursus Leven zonder Stress gemaakt die je gratis kunt downloaden op https://psychologievansucces.nl/ In deel 2 spreken wij over het voorkomen en verminderen van stress. We zoomen in op een viertal werkwoorden, waarvan "bewegen" er één is. De uitnodiging is om jezelf twee vragen te stellen: 'Wat kost me energie?' en 'Wat geeft me energie?'. Ga eens na of je (dagelijks) kiest voor afleiding of voor ontspanning? Wij hopen dat deze nieuwe aflevering bijdraagt aan meer momenten van actieve ontspanning. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
74: Ben ik gestresst, overspannen of burn-out?
18/08/2020 Duración: 23minEen speciale 4-delige reeks in deze podcast: We hebben een minicursus Leven zonder Stress gemaakt die je gratis kunt downloaden op https://psychologievansucces.nl/ In deel 1 spreken wij over de symptomen van stress, overspannen zijn, het hebben van een burn-out of zelfs een depressie. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
73: Omgaan met zenuwen en nervositeit
11/08/2020 Duración: 23minHoe kan ik ervoor zorgen dat nervositeit mij niet in de weg staat om te presteren? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
72: De kracht van kwetsbaarheid
04/08/2020 Duración: 22minDe eerste aflevering van de video variant van De Psychologie van Succes Podcast is een feit. Waar we ooit voor de lol begonnen om elkaar wat vaker te zien, hebben we inmiddels al meer dan een miljoen plays. Vanaf nu kun je ons niet alleen horen of lezen, maar ook zien. Op YouTube en op de website https://psychologievansucces.nl/ (https://psychologievansucces.nl/) Nu we voor het eerst ook op video te zien zijn, voelt het voor ons best kwetsbaar. Die kwetsbaarheid is precies waar we het vandaag over willen hebben. Want wat is nu de kracht van je kwetsbaar opstellen? Hoe doe je dat? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
71: Minder waarde hechten aan meningen van anderen
28/07/2020 Duración: 21minHoe hecht je minder belang aan de mening van anderen? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
70: Positief kijken naar slechte ervaringen
21/07/2020 Duración: 21minHoe kan je het beste positief kijken naar slechte ervaringen in het verleden? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
69: Weinig vertrouwen in een ander, hoe ga je er mee om?
14/07/2020 Duración: 21minVertrouwen in de medemens of jouw partner. Ik zou hier graag jullie inzichten van horen omdat ik mensen moeilijk kan vertrouwen. Hoe ga je hiermee om? Hoe kan je dit verbeteren? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
68: Waarom voel ik me niet goed genoeg?
07/07/2020 Duración: 21minWaarom is goed niet goed genoeg? Hoe komt het dat je altijd maar meer en beter wilt? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
67: Wilskracht trainen (+ Brein TV!)
30/06/2020 Duración: 21minIk ben erg benieuwd naar hoe jij en Albert wilskracht vertonen en behouden om jullie privé en zakelijke doelen te behalen. Als student heb ik soms wilskracht nodig om toch aan mijn lange termijn doelen te werken als mijn vrienden bijvoorbeeld van het mooie weer aan het genieten zijn. Dit is soms best lastig. Ik ben zeer benieuwd hoe jullie hier over denken! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
66: Hoe vind ik mijn passie?
22/06/2020 Duración: 21minHoe vind je jouw passie? Hoe kom je er achter waar je nu echt blij van wordt? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
65: Gekwetst door mijn (ex) partner, en nu?
16/06/2020 Duración: 21minIk ben op een hele nare manier bedrogen door mijn partner. Nu moet ik weer door. Ik zit vol ideeën en werk hard om die ten uitvoer te brengen. Ik merk echter dat mijn boosheid me nog in de weg zit. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
64: Lekker creatief zijn
09/06/2020 Duración: 21minIk ben ondernemer, maar ook kunstenaar en artiest. Als ik in mijn creatieve proces zit, dan vind ik het moeilijk om de overstap te maken om de zakelijke noodzakelijkheden aan te pakken. Dan blijf ik het liefste vliegen.... Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
63: Waarom haat je me? Ik heb je toch niet geholpen?
02/06/2020 Duración: 23minIk geef veel liever dan dat ik ontvang. In onze maatschappij wordt geven beloond maar volgens mij is er ook moed nodig om écht te kunnen ontvangen. Zelf heb ik het probleem dat ik te veel geef waardoor mijn energie level opraakt. Dat uit zich sterk in relaties. Vaak wordt er gezegd dat je eerst moet geven voordat het terug komt. Maar wat nou als ik dit juist lastig vind? Hebben jullie tips over hoe je dit meer in balans kan brengen? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
62: Huidhonger en andere gevolgen van Corona
27/05/2020 Duración: 21minWe kunnen er niet omheen... Corona beheerst de samenleving en de impact is onmiskenbaar aanwezig. Maar afgezien van het virus zelf zijn er gevolgen op je thuissituatie, stress, gemoedstoestand enzovoorts. Wat zijn nu de voor- en nadelen en hoe ga je er mee om? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
61: Het geheim van een goed team
19/05/2020 Duración: 21minWat is volgens jullie het geheim van een goed team? Dit vragen Suzanne Meijers en Mariska Wijbenga. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
60: Positief blijven in een negatieve omgeving
12/05/2020 Duración: 21minHoe gaan jullie om met negativiteit (als het in je omgeving zit zoals je familie) en hoe blijf je zelf positief in een negatieve omgeving? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
59: Waarom gaat de tijd zo snel?
05/05/2020 Duración: 21minAntwoord op de vraag van Jaap Wigbout: Ik ben veel bezig met zelf ontwikkeling en persoonlijke groei en het lijk misschien een rare vraag maar de tijd lijkt alsmaar sneller en sneller te gaan. Doordat ik bewuster nadenk over alles wat ik doe en wat ik wil ben ik bijna obsessief bezig met de tijd en hoe snel alles gaat. Als ik in m’n bed lig lijkt het bijna wel alsof er zomaar weer een maand is verstreken zonder dat ik dat besef dan weer heb. Herkennen jullie of hoe moet je hier mee omgaan of de juiste balans in vinden? Ik verdoe mijn tijd ook bijna niet met bijvoorbeeld social media en probeer ook werk met leuke activiteiten af te wisselen. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.