Sinopsis
Ya es tiempo ! ha llegado la hora de que saques tu armadura, afiles tu espada y salgamos a la batalla. Prevenir y ayudar a quien lo necesite es parte de nuestra batalla. Te pregunto ... ESTAS LIST@ ?
Episodios
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Sabes que es el alcoholismo?
19/10/2021 Duración: 03minEn este episodio Yemal Hita Fundador del Centro de Transformación y Salud Mental y director de BiN, nos explica cuál es la manera correcta en la que debemos de beber y cómo es que se genera la dependencia química en nuestro cerebro.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/yemalhita/message
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Sabes cómo funcionan las drogas en nuestro cerebro?
15/10/2021 Duración: 06minEn este episodio explicaremos cómo es que se genera la dependencia química hacia la droga en nuestro cerebro y cómo es que es tan difícil dejar de consumir una vez que se se genera dicha dependencia. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yemalhita/message
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Hacer las cosas con excelencia y ser flexible con tu proceso.
13/10/2021 Duración: 01minHas las cosas con excelencia y se flexible con tu proceso, no compares tu proceso con el de los demás, cada quien tiene sus propios problemas así como avanza y los resuelve de diferentes maneras. Recuerda que la sobriedad no es la meta, es el camino. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yemalhita/message
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Salir de tu egoísmo.
11/10/2021 Duración: 01minHay días que me ataca la culpa, el miedo me paraliza, el rencor me rebasa, la bipolaridad me postra en la cama, hay días que no quisiera saber de nada ni de nadie, hay días que no encuentro el sentido de mi vida, que me siento perdido, hay días que lo único que tengo para dar es pura mierda, hay días que me siento tan solo, que odio mi cuerpo y que me cuesta trabajo acepta quien soy, pero hay muchos otros que deseo vivir con tantas fuerzas, con tantos sueños, con tantas metas, hay otros días que me siento tanto agradecimiento con Dios por lo que estoy viviendo, tenga el problema que tenga, y hay otros cuantos días que, Dios me permite salir de mi para ayudar a los demás y darme cuenta de los verdaderos problemas, problemas que están por encima del mío, ahí en donde entiendo, Porque es que dándose es como se recibe, olvidándose de sí mismo es como uno se encuentra a sí mismo, y perdonando, como se es perdonado, y es que solo muriendo un poco, es como se desea vivir de verdad.--- Send in a voice message: https:
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Cual es la verdadera sobriedad?
11/10/2021 Duración: 01minMuchas personas piensan que por el hecho de dejar de consumir ya lograron todo, pero siguen mintiendo, robando, engañando, haciendo daño a los que aman, entre muchas otras cosa, esto lamentablemente con el paso del tiempo los lleva a vivir con recaídas constantes, y no les permite vivir en una verdadera sobriedad, simplemente viven en abstinencia. Qué tipo de adicto eres tú ?--- Send in a voice message: https://anchor.fm/yemalhita/message
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La Familia es parte fundamental de la recuperación.
06/10/2021 Duración: 13minAl igual que un fumador pasivo inhala el humo del que se fuma el cigarrillo, el familiar de una persona con problemas de adicción inhala las consecuencias de todo lo que provoca, se sobrecarga de responsabilidades y culpa.Es por eso que es tan importante que la familia inicie el proceso de rehabilitación, no solo como apoyo o prevención de recaídas o comportamientos futuros en los enfermos, sino también como enfermos que necesitan curarse.
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Tipos de adictos. (Nuevo)
30/09/2021 Duración: 01minEl episodio anterior se subió sin editar este es el correcto.
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7 puntos para ayudar a nuestro familiar adicto.
30/09/2021 Duración: 02minLa única manera de poder ayudar a nuestro familiar es preparándonos para entender y atender de la mejor manera la enfermedad. Aquí te dejo 7 recomendaciones para ayudarlo a salir.
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La adicción…
11/09/2021 Duración: 01minLa adicción llega para cambiarte el resto que te quede de vida, tal vez iniciaste por curiosidad, o por querer pertenecer a un grupo, o por querer olvidad ese profundo dolor, sea cual sea el motivo, tu vida no volver a ser la misma, hay a quienes los atrapa tanto, que los convence de que no hay otra manera de vivir, solo estar bajo su influencia. Hoy en día hay tanto libertinaje que los jóvenes se pasan el tiempo soñando con crecer, y tener dinero para poder consumir como su artista favorito, se les enseña desde niños a perseguir un sueño que sin saber, si somos honestos, no van a vivir de lo que les gusta hacer. De la misma manera que como en los cuentos de hadas, una niña crece con la idea de conocer a su príncipe azul. La adicción te cambiara la vida, tanto para bien como para mal, hoy solo puedo decirte que, no eres culpable de tu adicción, pero si eres responsable de como deseas vivir el resto de tu vida. Vivir sobrio es una elección de todos los días.
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Dependencia Química a la marihuana
26/06/2021 Duración: 06minEs importante entender porque se crea una dependencia química en nuestro cerebro a la marihuana y cómo es que es la puerta a otras drogas más fuertes.Yo era de las personas que defendía a capa y espada el uso recreativo de la marihuana, en este video explicó la parte científica y cómo se va afectando la parte emocional. - Yemal Hita
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Es normal tener recaídas?
25/06/2021 Duración: 03minEs importante el hecho de entender cómo familiar porque se generan las recaídas, y cómo puedo identificar los focos rojos para ayudar a prevenirlas. Como adicto, que es lo que sigo haciendo igual que no me permite obtener resultados diferentes? La idea de dejar de consumir es cambiar tu vida por completo, de nada sirve dejar de consumir si continuamos haciendo daño, resentidos con la vida y sin perdonar a los demás y sin perdonarnos a nosotros mismos. Si buscas ayuda, contáctame en mis redes sociales. -Yemal HitaSale banda cuídense bye
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Cuales son los Detonantes y Salvavidas?
16/06/2021 Duración: 05minEs importante que una vez aceptada y admitida la enfermedad, aprendamos a identificar qué es lo que nos pone mal (llamados detonantes) y como podemos salir de ese estado que nos permita accionar (llamados salvavidas)