Frontrunner

*** Denne udsendelse er bragt i samarbejde med Sport 24 og Asics *** I over 12 afsnit sætter Frontrunner fokus på danskernes løbeglæde, og hvad der motiverer dem til at komme ud og træne. Mød 12 danskere som alle har en kærlighed til løbesporten, men alle er mere kendt for et andet erhverv. Hør hvordan de bruger løb i forbindelse med deres arbejde, når Henrik Them løber deres yndlingspas sammen med dem. De fleste af udsendelserne er bygget op i det, man kalder "real time", dvs. det er muligt at løbe gæstens yndlingspas, imens du hører udsendelsen. I denne syvende episode kan du møde Kasper Skak, som er kendt fra sin medvirken i Paradise Hotel og Bachelor. Det er muligt at løbe dagens pas i "real time". Ligeledes kan du høre en forklaring på, hvorfor det er en god ide at løbe en progressiv træningstur, hvis du gerne vil blive en bedre løber. Dagens træningspas er følgende: En 40 min løbetur hvor tempoet gradvis bliver sat op hver gang, der er gået 10 min. Til sidst slutter vi af med at gå stille og rolig