Wohlgerundet- Der Podcast Für Füllige Frauen

Ist dir jemals der Gedanke gekommen, das du dich oftmals selbst richtig mies behandelst?Das du nicht freundlich über dich denkst oder sprichst?Das du viel an deinem Körper zu meckern hast?Wäre das Leben nicht schöner wenn du nicht so viel an dir auszusetzen hast?Ja, schon - aber jetzt kommen die Einwände:"Ich kann nicht netter mit mir selbst umgehen denn ich muss dafür erst abnehmen""Ich muss mich erst verändern und schlanker werden, damit ich freundlicher zu mir sein kann""Wie soll ich das machen das ich freundlicher mit mir umgehe solange ich so ein Übergewicht habe?"Hast du vielleicht ein Idealgewicht in deinem Kopf?Also das Gewicht was du gerne erreichen möchtest damit du endlich zufrieden bist?Ab wann bist du denn dann schlank genug?Wenn die alte Jeans von vor 5 Jahren wieder passt, wenn die Waage die gewünschte Zahl anzeigtoder wenn du endlich einen Minirock tragen kannst ohne dabei blöd angeschaut zu werden?Du stellst dir dein zukünftiges schlankes Leben wie einen Traum vor und glaubst fest daran,es ei