Natürlich Bist Du Schön!

Welche Ernährungsform passt eigentlich zu mir? Bei Einfach lebensfroh dreht sich gerade alles ums Essen! "Was bedeutet eigentlich die Ernährung nach der TCM?" oder "Isst der Rohkösler nur Obst?" und "Ist Trennkost noch Trend?" Ich wollt' s genauer wissen und hab' die Antworten darauf in den Podcast-Folgen 15 zbd 16 zusammengefasst. Heute erfährst du alles, von B wie Blutengruppen-Diät bis R wie Rohkost! Und vergiß nicht, in der kommenden Folge heißt es dann: "Von V wie Vegetarisch (oder doch vegan) bis P wie Paleo!" Die in der Folge genannten Links und der Download der PDF-Datei zur heutigen Folge findest du auf www.ajb-healtfitness.com/015.