Achtsam Arbeiten Für Unternehmer Und Selbständige Mit Gerald Krumpen

Fühlst Du Dich oft gestresst oder unausgeglichen? Weißt Du nicht wirklich, woran das liegt? Nimmst Du Dir über Tag Zeit für Dich oder funktionierst Du nur noch? In dieser Folge zeige ich Dir, wie sich langanhaltender Stress reduzieren lässt, der bei vielen Menschen zu Depressionen oder Burnout führt. Du wirst lernen, wie Du Dir mit Meditation immer wieder kurze Auszeiten nehmen kannst, die Ausgleich bringen und Dir neue Energie geben. Somit bist Du weniger im Hamsterrad des Tagesgeschäfts gefangen, sondern nimmst Dich und Deine Umwelt achtsamer wahr. Im Ergebnis kannst Du mehr Freude im Alltag wahrnehmen und im Geschäft erfolgreicher sein. + + + Ich helfe Unternehmern, Selbständigen und Führungskräften dabei, mehr Freude in das Leben ihrer Mitarbeiter, Kunden und in ihr eigenes Leben zu bringen. Indem Du mit motivierten Mitarbeitern nur noch Deine Lieblingskunden bedienst, wirst Du bessere Arbeitsergebnisse erzielen. Und mit diesen wirst Du schneller mehr Erfolg haben, den Du dann in Gelassenheit genießen