Endlich Ich!

Ich bin so unfassbar happy den wundervollen Chris Bloom in meiner heutigen Podcastfolge zu haben. Chris hat ein zweites Buch geschrieben, das gerade neu auf den Markt kommt. In diesem Interview reden wir über dieses Buch, über Chris transformierende Lebensreise und darüber, wie Veränderungen und Ängste uns einen wahre Chance bieten persönlich zu wachsen. Du erfährst: ·       Wie Du lernst Gefühle wirklich tief zu fühlen. ·       Wie Du negative Gefühle loslassen lernst. ·       Was Du tun kannst, wenn die Gefühle Dich überwältigen. ·       Wie Du Dein Bewusstsein für Dich in dein Leben erweitern kannst. ·       Warum Du emotionale abhängig bist, und wie Du Dich davon befreist. ·       Wie Schattenanteile Dich beherrschen und Du Dich von ihnen entkoppeln kannst. ·       Wie Du mit Deinen Bindungsängsten