Murycía
MURyCÍA. Cómo altera el sueño la situación de confinamiento y la incertidumbre
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:12:44
- Mas informaciones
Informações:
Sinopsis
La responsable de la unidad regional del Sueño, Virginia Izura, recomienda seguir una rutina acorde con la luz del día y desconectar los teléfonos móviles al menos hora y media antes de dormir
