Radio Fitness Revolucionario
Postura para Dormir, Protocolo BluePrint, Flexibilidad Metabólica, Ashwaghanda y Tiroides, Relaciones Tóxicas (Ep. 380)
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:38:47
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Informações:
Sinopsis
Hoy respondo las siguientes consultas: - Mejores posturas para dormir, ¿Es necesaria la almohada? - Bryan Johnson y su protocolo Blueprint para ralentizar el envejecimiento. - Flexibilidad Metabólica: cómo medirla y cómo mejorarla. - Ashwaghanda y tiroides: beneficios y riesgos. - Lidiar con personas narcisistas y otras relaciones tóxicas. Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast. Congreso Webotanix Salud Mujer: https://www.fitnessrevolucionario.com/congreso
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