Café En Mano Con Don Juan Del Campo

En este episodio inspirador de “Café en Mano”, tenemos el honor de conversar con Harold García, un apasionado corredor de maratones cuya historia te motivará a ponerte tus tenis y empezar a correr. Desde sus días lidiando con el sobrepeso y las largas noches de fiesta, hasta alcanzar un sorprendente segundo lugar en el Iron Man, Harold comparte con nosotros su viaje personal, lleno de altibajos, aprendizajes, y sobre todo, mucha determinación. Temas destacados incluyen: • La Evolución de Correr: Cómo Harold pasó de fumador en maratones a competidor de Iron Man. • El Costo de Correr: Desmitificamos el mito de que necesitas gastar una fortuna para empezar a correr. • Tecnología y Tenis: Desde elegir el calzado correcto hasta la estrategia de rotación de tenis, Harold nos da su perspectiva. • La Cultura del Running: Exploramos las rutas favoritas, la importancia de la comunidad corredora y cómo mantener el corazón saludable con un buen monitoreo del ritmo cardíaco. • Motivación Diaria: Harold revela qué s