LadyMaMa???

49-春节如何与父母进行一场非暴力沟通

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Sinopsis

放假前,团队一个90后的小女生问我:“芸姐,春节几天你说我该怎么安排啊?好苦恼啊~”苦恼,这似乎是很多年轻人与父母面对面沟通中的共同情绪。中国的传统教育讲究中庸含蓄之美,这也从根源上导致父母和子女之间因为缺乏沟通,原本应该流动起来的感情凝固了。甚至,一旦在面对面的沟通中还容易形成语言攻击,情绪发泄,演变成一场暴力沟通。这期,LadyMaMa请来了心理学研究领域的专家烜蕾,她从生理、心理、方法论等方面教会我们如何管理情绪,如何与父母在春节期间进行一场非暴力式的有效沟通。【嘉宾:烜蕾】【主播:卢小芸、彤华】