Indyacapunk Der Psychologie-podcast

IP018 Entspanne dich

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Sinopsis

08. Januar 2015 Entspannungstechniken gehören zu den therapeutischen Standardverfahren, denn sie wirken nachweislich und vielfältig auf Körper und Geist. Im Praxisteil geht es darum, wie man die Atementspannung erlernen kann. Playlist: Koloto - Fox Tales - CC BY-NC-SA