Lo Piensan Todos. Lo Decimos Nosotros.

El 51 % de los dominicanos sufre de estrés diario, colocándose entre los países con mayores niveles de estrés en América Latina, según el informe «State of the Global Workplace: 2024» de Gallup. Para analizar esta alarmante realidad, recibimos a Ferrán Catalayud, director ejecutivo de Broward International University en Miami. Con su experiencia en estrategias de manejo del estrés laboral y el uso de la matriz de Eisenhower para priorización inteligente, Catalayud nos ayuda a entender las causas y consecuencias del estrés en el rendimiento personal y cómo reducirlo. ¿Qué es el estrés laboral realmente, y por qué afecta tanto a los dominicanos?