Podcasts De Buenos Días - Entrena Como Un Héroe

319 - El hombre necesita las dificultades, son necesarias para la salud

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Sinopsis

Creo que la frase refleja muy bien la importancia de someter al cuerpo a pequeños estresores, a pasar a la acción y a no sentirse acomodado. Contra más comodidades más nos costará más adelante. Web -> https://entrenacomounheroe.com Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com