Hverdagspsyken

Hva er sårbarhet og hvordan kan vi bli bedre på det?I denne jubileumsepisoden, nummer 300, har vi invitert en av våre første gjester, Simen Almås, til å snakke om hvorfor sårbarhet er så viktig i møte med livets utfordringer. Simen deler fra sin egen reise, der han ble alvorlig brannskadd som 13-åring og som overlevende fra Utøya. Simen deler hvordan han følte at hvis han åpnet døra til sårbarheten, ville han miste sin maskulinitet, selv om han hadde fine folk rundt seg. Jimmy deler også hvordan han følte seg utsatt når han viste sårbarhet og hvordan han stengte den ned i møte med utfordringer.Sammen med Jimmy snakker de om hvordan åpenheten vi ser i dagens samfunn både kan være positiv og negativ, men også hva vi kan gjøre for å skape robusthet. Simen deler også sin innsikt i de unges psykisk helse fra sine år som foredragsholder på skoler.Simen Almås er en av landets mest etterspurte foredragsholdere for unge, men også voksne. Han har turnert hele landet i flere år der han har brukt en blanding av egen hist