Hverdagspsyken

Hvilken rolle spiller kosthold og vaner på kvaliteten og lengden på livet?I denne episoden dykker vi ned i hvordan kosthold og vaner påvirker både kvaliteten og lengden på livet vårt. Du får møte legen Torkil og ernæringsfysiologen Inge som deler fra sin brede erfaring, men også egne endringer i kosthold og vaner. De snakker om hvordan samfunnet rundt oss og manglende lederskap har bidratt til at vi nå ser fall i gjennomsnittlig levealder i flere land. Ikke minst ser de på hvorfor vi forventer lignende utvikling her i Norge, og hvilke ting vi alle kan gjøre for å ta ansvar for egne liv og livskvalitet.Sammen med Jimmy diskuterer de samspillet mellom systemene, samfunnspåvirkningen og våre individuelle muligheter for å påvirke hverandre, oss selv og systemet. Dette er en episode som ser både bredt og spisset på hvordan vi alle kan skape livskvalitet og lengde.Torkil Færø er allmenn- og legevaktslege, dokumentarfilmskaper, forfatter, fotograf og globetrotter. Som legestudent var han den første som dro ut for No