Hverdagspsyken

Hva er egentlig ensomhet og hvordan påvirker den oss alle?I denne episoden skal vi se på ensomhet som konsept og lære mer om hvordan ensomhet oppstår, hva det er og hvordan det påvirker oss, men også hvordan vi kan forebygge og møte ensomheten. Du får møte forskerne og fagpersonene Linn og Tillmann som har brukt store deler av sine karrierer til å forstå og jobbe med tematikken. De deler innsikter rundt ensomhetens mekanismer og hvordan ensomhet ofte misforståes med å være alene fysisk. De løfter frem hvordan endringene i dagens samfunn har påvirket økningen i ensomheten vi ser nå. Ikke minst løfter de frem aspekter rundt hvordan vi lever livene våre som skaper ensomhet, selv i “beste mening”, men også enkle tiltak som kan ha stor og positiv påvirkning på følt ensomhet.Sammen med Jimmy ser de videre på hva vi som samfunn kan gjøre for å forebygge bedre, men også hvordan vi som familier og medmennesker kan bidra for dem rundt oss som står fast i ensomhetens grep.Linn Nilsen Rødevand er psykolog med ph.d. i psy