Strawberries On Fire

Terwijl IJlien ruim 30 kilometer wegtrapte naar Berkel en weer terug, vroeg Gaia zich al de hele dag af waarom ze het koud had in haar lente-trui (met korte mouwen, ja).IJlien leest de boeken van David Goggins en is daardoor weer lekker paradigma's aan het shiften. 50 kilo afvallen in drie maanden, Navy SEAL-training, Hell Week, ultra-running: niet dat ze hem na gaat doen, maar 15 kilometer fietsen is een kwestie van gewoon doorgaan inderdaad. Gaia is sceptisch en vraagt zich af of dit wel een gezond rolmodel is, voor mensen die al onrealistische verwachtingen van zichzelf hebben. En wie heeft dat nu niet, als goedgeaard millennial. De pizza-bitterballen-proeverij gaat er toch echt komen, waarbij IJlien als vegetariër de dans mooi denkt te ontspringen.Ze demonstreert wel de physiological sigh of: fysiologische zucht van (uiteraard!) Andrew Huberman maar dat blijkt in je eentje toch een stuk effectiever dan dat je het met zijn tweeën oefent #jankenvanhetlachenVia een zwemles-debacle roept Gaia op tot stemmen v