Ein Buch Auf Bali
EBAB 14: MotivationsTip Five - Wochenpläne
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:19:29
- Mas informaciones
Informações:
Sinopsis
Letzte Woche hatte ich einen richtigen Flow. Kennt ihr das, wenn ganz viele Menschen, ganz viele Dinge von euch wollen? Endlich mal waren das aber keine blöden Dinge, sondern durchaus alles positive Anfragen. Irgendwann dachte ich dann "mmmh, jetzt wird es aber viel, wie organisierst du das jetzt". Ich kenne mich, wenn ich dann nicht die Notbremse ziehe, dann... wir kennen alle das Ergebnis, oder? Ich bemühe mich wirklich mit viel Schlaf, Yoga, Achtsamkeitsübungen alles im Griff zu behalten.Und irgendwie brauchte ich auch weitere Hilfsmittel. Schon vor 2 Monaten habe ich beispielsweise mit einem Redaktionsplan für meine Blogs angefangen. Ein Kalender in der Küche hilft mir, dass ich Termine nicht vergesse! Das meiste ist zudem noch online irgendwo vermerkt, aber trotzdem begann ich mich, am Tag in diverse Aufgaben zu verrennen und hin und her zu springen. Für jemanden mit Depressionen: Das absolute No-Go! Denn dann schlägt der Kopf Purzelbäume.Aber wie behalte ich meine