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Debate sobre los discos de freno en las bicis de carretera, además opinamos sobre las marchas cicloturistas y cómo están concebidas, partiendo de la última MadridXtrema, y para terminar también tocamos el tema de los finishers y los retos. En el segundo bloque debate de chicas ciclistas, desde carretera a mountain bike, y para terminar en el tercer bloque entrevista a Israel Pinto, triathleta y entrenador de triathletas.