Podcast Caminando Por La Vida Radio

En este programa de Caminando por la Vida hablamos la experta Mireia Darder sobre la importancia de aumentar la consciencia sobre nosotros mismos para vivir en plenitud. Nos quedamos con estas ideas: es esencial que retomemos el contacto con nuestro CUERPO, aprender a escuchar lo que nos dice, y es también muy importante que soltemos el "AUTOCONCEPTO" que tenemos de nosotros, para permitirnos ser TODO. Como dice Mireia Darder: "Hay que ser muy valiente para asumir que uno también es frágil".