Chayo Contigo
Aprender a controlar el estrés
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:10:09
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Sinopsis
Hoy hablamos sobre el estrés y cómo manejarlo en nuestro día a día. También abordamos el estrés en niños y adolescentes, y la importancia de aprender a controlar nuestras emociones para no desahogarnos con ellos.
