Fenster Zum Hof

Steffi Grube hat schon Yoga gemacht, als kein Hahn danach krähte! Vor 17 Jahren kam sie über eine DVD zum Yoga, die Begeisterung für die indische Lehre hat seitdem nicht nachgelassen. Im Gegenteil: Seit 2008 arbeitet sie auch als Yoga Lehrerin - unter anderem im Kölner Yoga Studio Vishnus Couch. Im Podcast erzählt Steffi unter anderem, warum sich derzeit so viele Menschen für Yoga begeistern. Sie erklärt, wie man einen passenden Yoga-Kurs für seine Bedürfnisse finden kann. Und sie kommentiert absurde Yoga-Trends wie Bier-Yoga, Hunde-Yoga oder sogar Yoga mit Ziegen (Kein Witz).