Light-up - Wertschätzende Kommunikation

# 13: Darf es Dir gut gehen, wenn es Anderen gerade schlecht geht? In dieser Folge erfährst Du:  (3:04 Min.): wie du deine Freude voll & ganz raus lassen kannst (4:04 Min.): wie du all deinen Emotionen & Gedanken Raum geben kannst (5:45 Min.): wie wir damit umgehen können, wenn Freundschaften oder Beziehungen sich verändern (6:58 Min.): was Dir in herausfordernden Phasen helfen kann (8:17 Min.):  wie du die Freude und  den Schmerz annehmen und leben kannst (9:01 Min.): wie du verstehen kannst, weshalb Menschen, die dir wichtig sind deine Freude mit dir teilen wollen & weshalb sie es manchmal nicht können (10:05 Min.): DAS Kommunikations-Tool für schöne & herausfordernde Phasen (10:52Min.): weshalb Verständnis auch manchmal leise ist (12:05 Min.): welches (innere) Bild mir am meisten hilft, damit umzugehen, dass Freundschaften sich verändern oder auflösen (13:53Min.): wie wir uns wirklich begegnen können (14:10 Min.): wie wir Mitgefühl zeigen & gleichzeitg in unsere Freude bl