Karol on the way
#2 V ČOM TI POMÔŽE CHLAD | Libor Mattuš
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:30:14
- Mas informaciones
Informações:
Sinopsis
Libor je kouč mentor a autor, s ktorým sa vo videu bavíme o otužovaní, o technike Wim Hofa, o zvládaní stresu, teambuldingoch. Spolu riešime otázky: ➡️ V čom všetkom ti chlad pomôže? ➡️ Čo je to WIM HOF technika dýchania? ➡️ Ako ti pomôže wim hof technika dýchania? ➡️ Ako začať s otužovaním? ➡️ 3 piliere wim-hof metódy. ➡️ Naozaj škodí chlad človeku, alebo je to mýtus? ➡️ Čo chlad a zdravotné problémy? Pomôže mi chlad? ➡️ Dá sa otužovať aj v lete? Ako sa otužovať v lete? ➡️ Psychodeliká
