Café En Mano Con Don Juan Del Campo

Alahna Díaz es una entrenadora y nutricionista certificada que creó una plataforma llamada Sentinam Athletics, la cual actualmente está dando entrenamientos en vivo. Hablamos de mindset, dudas frecuentes que la gente tiene tratando de llevar y comenzar una vida de bienestar balanceada, su experiencias viviendo fuera de Puerto Rico y la doble moral que hay en la cultura de "fitness". Dale Play! #caféenmanopodcast Síganme Cafeteros: Cafeenmanopodcast.com Redes Alahna: https://www.instagram.com/sentinamathletics/?hl=en https://www.instagram.com/alahnadiaz/?hl=en Si te gusta mi contenido, apoya el podcast comprando nuestras camisas y tazas en prsinfiltro.com/shop y si no, apoya comprando un café buymeacoffee.com/cafeenmano Suscribete en Youtube: donjuandelcampo.com Únete al Grupo en FB de esta comunidad cafetera: Cafeteros https://www.facebook.com/groups/cafeenmano/    PRSinFiltro: Consultoría Digital, Creación de Contenido y Podcasts: Prsinfiltro.com/reservaciones Te ayudo a crear tu podcast desd