Gowa Rzdzi Podcast

Cześć i czołem! Tu nadaje podcast Głowa Rządzi, jedyna w swoim rodzaju audycja gdzie psychologia sportu nabiera realnej i praktycznej formy. Dzisiaj przybiera twarz konkretnego człowieka, który na początku sierpnia wszedł do wody i zaczął płynąć. Na ląd wrócił dopiero po 48h godzinach i ponad 100 przepłyniętych kilometrach. Ten wyczyn to zamach na wiele różnych rekordów, a przede wszystkim badanie gdzie leżą granice ludzkich możliwości. Człowiek o którym mówię to Krzysztof Gajewski, a rozmowa z nim dosłownie kilka dni po tym wielkim wydarzeniu, to była czysta przyjemność. Krzysztof otwarcie dzieli się ze mną swoją dotychczasową wiedzą, doświadczeniami i spostrzeżeniami związanymi z pływaniem długodystansowym. Jak na analityczny umysł przystało jego podejście jest mocno ustrukturyzowane. Nie brakuje jednak smaczków psychologicznych i okołotreningowych. Mój gość odpowiada m.in. na takie pytania: Skąd bierze się motywacja do pływania długodystansowego? Dlaczego projekt 48H? Jakie wyzwania fizyczne i mentalne sp