La Teoria De La Mente

Enlace para el webinar Crisis de ansiedad: https://amadag.com/webinarcrisisdeansiedad/ Seguro que has leído o has oído en algún programa de televisión noticias sobre alimentos que ayudan a prevenir algunas enfermedades. Entonces nos preguntamos, ¿podemos encontrar antidepresivos en la nevera? Si antes la comida era “sólo” un indicador de tener una buena o mala salud física o de tener una buena imagen estética, las cosas están cambiando. La psiquiatría nutricional y la psiconutrición se abren camino cada día con más fuerza, aportando evidencias sobre la importancia de cuidar nuestra alimentación cómo sinónimo de cuidar nuestra mente. Es importante conocer que la nutrición ha dejado de ser únicamente el acto físico de comer dando cabida a la relación emocional con lo que ingerimos. “La psicología nutricional o psiconutrición es un campo de estudio relativamente nuevo donde actualmente existen pruebas científicas que sustentan la relación entre la calidad de la dieta y la salud mental. Su objetivo es la prev