Atododharma Podcast

Sin duda, el insomnio es un desagradable padecimiento que afecta de manera importante todas las actividades del día a día. En este episodio, el Maestro Satguru Singh Khalsa explica la importancia de establecer ritmos en la vida y la influencia que tienen no solamente en la salud del sueño, sino además en la respuesta inmune.