Detox Din Hjerne
#8 Drop kurene og dyrk vanerne i stedet
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:45:40
- Mas informaciones
Informações:
Sinopsis
Hvad gør vægttabs- og sundhedsindustrien konsekvent forkert? De fokuserer på midlertidige, "one size fits all"-løsninger, i stedet for at tackle årsagerne til problemerne: vores vaner. I denne episode taler Anne Gaardmand og Morten Elsøe om, hvorfor det er så vigtigt at fokusere på vaner – især når vi skal forstå uhensigtsmæssig spiseadfærd.