On Mange Quoi (de Bon) Ce Soir?

Bonjour et bienvenue dans le 7ème épisode du podcast "On mange quoi (de bon) ce soir ?" Aujourd'hui je reçois Anne-Camille, avec laquelle on aborde régimes sans sel, alimentation & maladies auto-immunes, bienfaits du yoga, consommation de saison et sans emballages et bien d'autres choses encore ! Bonne écoute ! Voici le déroulé de l'épisode : 0'35 : rapport à l'alimentation et influence des habitudes prises pendant l'enfance 2'49 : régime sans sel 5'37 : maladies auto-immunes et alimentation 8'51 : régimes amincissants vs. rééquilibrage alimentaire 13'30 : corps, sport et yoga 16'30 : fluctuation des envies en fonction des saisons 17'48 : la balance 19'11 : transmission parents/enfants des habitudes alimentaires 22'37 : astuces au quotidien 29'51 : questionnaire de fin 30'58 : tu manges quoi de bon ce soir? * Musique d’intro Moussoldu de Salif Keïta