Gelassenheit Entwickeln
Augenübung: Schnelles nach links und rechts schauen
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
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Informações:
Sinopsis
Diese Übung wirkt ähnlich wie die Augenübung Unendlichkeitszeichen. Sie ist manchmal leichter durchzuführen, wenn du besonders aufgeregt fühlst. Das schnelle Schauen nach links und rechts mindert die Emotionalität https://jkv3wg.podcaster.de/download/178_augenuebung-zur-beruhigung_rechts-links.mp3
