Preparación Oposiciones Sanidad

¿Te genera ansiedad pensar en el día de tu examen?  No un poco de cosquilleo en el estómago. No. Sudores, bloqueos… Llevas tiempo estudiando para tu oposición y cuando piensas en el examen… es lo último que quieres hacer. Hoy un episodio un poco más cognitivo. Un episodio donde vamos a tratar el miedo al examen, o cualquier miedo que te pueda bloquear. Empecemos por el principio… Está guay la frase de “hazlo con miedo” o la famosa “supera tus miedos”. Incluso la famosa de Will Smith “la distancia entre el miedo y el éxito es sólo un paso”... … bien déjame decirte que hablaba (Will Smith, no yo) de saltar en paracaídas Si nos alejamos de las frases de adolescentes que no se han enfrentado a la vida (la de Will no, por dios, a Will que nadie me lo toque que en esta casa se le quiere con locura) Bien como decía si nos alejamos de esas frases enlatadas, la realidad es que el miedo y la ansiedad extrema…. mientras se estudia, es uno de los predictores más fiables de un mal de