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Cómo hacer un CICLADO de CARBOHIDRATOS para GANAR MASA MUSCULAR // Etapa de Volumen GYM

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Sinopsis

¿Para qué sirve un ciclado de carbohidratos para volumen y cómo se hace? Hoy hablamos de esta técnica de nutrición utilizada en etapas de volumen y definición. Curso Dietista (Audiofit CPD): https://audiofit.org/curso-de-dietista/?utm_source=podcast&utm_medium=seo&utm_campaign=ciclado-carbohidratos-ganar-masa-muscular Curso Entrenador (Audiofit CPE): https://audiofit.org/curso-entrenador-personal-online/?utm_source=podcast&utm_medium=seo&utm_campaign=ciclado-carbohidratos-ganar-masa-muscular