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Tema genética y deportes de ultrafondo. Tema motivado por la entrevista a Ivan Raña en La Voz de Galicia.“Cuando llevas 7 horas en un IronMan no hay supermanes, y esa es mi oportunidad”Condicionantes del rendimiento en deportes de ultrafondo: hidrataciónalimentaciónregulación de esfuerzoresistencia muscularcapacidad volitivaA niveles similares los condicionantes anteriores tienen en muchas ocasiones más peso que la propia capacidad genética del deportista. Temas varios: Canal youtube Lioners Sanders: Nueva forma de comunicar de los pros, ya hablé de ellos con el caso de Carlos Verona. Lioners lo eleva exponencialmente, grabación don dron, edición, explicación, exposición de patrocinadores. https://www.youtube.com/watch?v=gFpG9sywf1g&t=629sAlgo que vamos a ver sin duda cada vez más. Por cierto, deportista muy particular. Posición en bici extraña, carrera a pie muy tosta. Opiniones. Feedback Rafa Hernandez (Youtube)https://www.youtube.com/watch?v=BrRGKn2lzNc&feature=youtu.beHabla de paleo dieta, pero n