Hilandofino Daily

Qué tal?? hoy toca feedback y previa que ya era hora de ponerse un dorsal, antes de nada recordar entrar en hilandofino.net, la página de contacto está petada, así que si quereis escribirme podéis hacerlo a sebas@hilandofino.net. Vamos al lío. Fuente interesante: https://www.josemief.com/sentadilla-guia-completa-profundidad-errores-tecnica-y-examen-de-itv-con-22-puntos-regalo-sorpresa/Apuntes sentadilla:dorsiflexión, trabajarla o poner discos de forma permanente. Valgo, abriendo puntas hacia afuera se puede limitar. profundidad sentadilla, para todos dice Angel, no estoy de acuerdo: se sabe que puede haber choque femoro-acetabular. dependiendo de longitudes de fémur y tronco podremos bajar más o menos. en cualquier caso, trabajar puntos débiles para ganar amplitud de recorrido. Si te aburres, pásate por aquí. -Web: https://www.hilandofino.net-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/-Facebook Triatlón y otras drogas: https://w