Dein Weg Zu Dir. Der Podcast Für Dich Mit Bettina Greschner

„Das schlimmste für mich war, dass ich nicht wusste, dass ich ein Problem habe.“   Ich habe aus heiterem Himmel angefangen zu weinen, war einfach so zu Tode betrübt und gereizt wie ein HB-Männchen. Eine tickende Zeitbombe konnte Mann/Frau auch zu mir sagen. Und das obwohl ich wirklich keinen ersichtlichen Grund zum Klagen hatte.    Das ich diese Emotionen für mich überhaupt nicht greifen konnte UND das ich mit niemandem darüber gesprochen habe, weil ich dachte, mit mir stimmt was nicht, das hat alles noch mehr verschlimmert.    Weisst Du was es für mich für eine Erleichterung war, als ich mein Problem beim Namen nennen konnte? Denn bis dato wusste ich ja nicht einmal, dass ich überhaupt eines hatte.   Kennst Du das? Dieses unbeschreibliche Gefühl, das Dir fast die Luft zum atmen nimmt und gefühlt keine Linderung in Sicht? Ausser sich eventuell „volldrönen“ mit irgendwelchen Medikamenten?    In dieser Woche bin ich tatsächlich nochmal eingetaucht in eine Lebenssituation in meinem Leben, die für mich einiges ve