Ler & Saber Curiosidades - DESACELERE e proteja sua saúde - Ano 1, n° 23

Revista Ler & Saber. Confira os principais destaques desta edição:

Seleção das melhores matérias sobre o tema.

Saúde mental importa (e muito!)

APRENDA A ACALMAR A MENTE! Dicas práticas para ter uma vida mais leve.

TÉCNICAS INTEGRATIVAS. Cuidados para o corpo e a mente.

BURNOUT, ANSIEDADE, DEPRESSÃO… Conheça alguns dos transtornos e seus sintomas.

PROCURE AJUDA! Os sinais de alerta do seu emocional.