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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Tomar acción según J. Krishnamurti Contenidos: Este curso viene en un solo audio. En total el curso consta de: - siete capítulos de teoría (T) - seis capítulos de práctica (P) La secuencia de audios que encontrarás es la siguiente: el primer audio de teoría primero, después el primer audio de práctica, después el segundo de teoría, el segundo de práctica... y así hasta el audio número siete. Los audios se dividen de la siguiente manera: T1 0:00:00 P1 0:21:30 T2 0:26:40 P2 0:42:45 T3 0:50:10 P3 1:05:20 T4 1:08:00 P4 1:20:30 T5 1:26:20 P5 1:47:25 T6 1:51:00 P6 2:05:00 T7 2:12:00 Duración: El curso tiene una duración total de 2 horas y 20 minutos. Descarga: Gratuita. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Buscadores de sentido. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.

MF Episodio 134. Práctica 23. Una práctica completa www.alvarogomez.org

Episodio 133. Cuatro escuelas de meditación Vipassana Parte 2

Episodio 132. Cuatro escuelas de meditación Vipassana Parte 1

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Pequeño curso de autoconocimiento Contenidos: Este curso está dividido en dos partes. En total el curso consta de: - nueve audios de teoría (T) - once audios de práctica (P) La secuencia de audios que encontrarás es la siguiente: el primer audio de teoría primero, después el primer audio de práctica, después el segundo de teoría, el segundo de práctica... y así hasta el audio número diez. El audio de teoría número siete (T7), lleva tres audios de práctica asociados que van detrás de él y que son P7(1), P7(2), P7(3) La parte 1 contiene cinco audios de teoría (T) y cinco de práctica (P), que se dividen de esta manera: T1 0:00:00 P1 0:21:20 T2 0:24:15 P2 0:43:50 T3 0:45:40 P3 1:06:00 T4 1:14:35 P4 1:20:15 T5 1:29:40 P5 1:42:00 La parte 2 contiene cuatro audios de teoría (T) y seis de práctica (P), que se dividen de esta manera: T6 0

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Pequeño curso de autoconocimiento Contenidos: Este curso está dividido en dos partes. En total el curso consta de: - nueve audios de teoría (T) - once audios de práctica (P) La secuencia de audios que encontrarás es la siguiente: el primer audio de teoría primero, después el primer audio de práctica, después el segundo de teoría, el segundo de práctica... y así hasta el audio número diez. El audio de teoría número siete (T7), lleva tres audios de práctica asociados que van detrás de él y que son P7(1), P7(2), P7(3) La parte 1 contiene cinco audios de teoría (T) y cinco de práctica (P), que se dividen de esta manera: T1 0:00:00 P1 0:21:20 T2 0:24:15 P2 0:43:50 T3 0:45:40 P3 1:06:00 T4 1:14:35 P4 1:20:15 T5 1:29:40 P5 1:42:00 La parte 2 contiene cuatro audios de teoría (T) y seis de práctica (P), que se dividen de esta manera: T6 0

MF Episodio 131. Práctica 22. Observar mi cuerpo www.alvarogomez.org

MF Episodio 130. Las tres cualidades de la mente despierta

MF Episodio 129. Dudas 27. La clave es observar (Episodio 129)

Episodio 128. El sentir y la fuerza de voluntad (Episodio 128)

Episodio 127. Dudas 26. Las relaciones emocionales

Episodio 126. El espacio mental más allá del pensamiento

Episodio 125. Dudas 25. El pensamiento y su evolución

Episodio 124. Dos claves para vivir mindfulness en la vida diaria

MF Episodio 123 . Práctica 21. Observar mi mente www.alvarogomez.org

Episodio 122. Percibir mi personalidad como algo impersonal

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Curso del mindfulness de la respiración (parte 2) Este curso sobre mindfulness y respiración consta de dos partes en las que hay audios de teoría (T) y de práctica (P). En esta primera parte puedes encontrar los siguientes audios: 0:00:00 T5 0:18:00 P5 0:39:50 T6 1:06:00 P6 Ante cualquier duda puedes escribirme un comentario. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Buscadores de sentido. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/36379

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Curso del mindfulness de la respiración (parte 1) Este curso sobre mindfulness y respiración consta de dos partes en las que hay audios de teoría (T) y de práctica (P). En esta primera parte puedes encontrar los siguientes audios: 0:00:00 T1 0:14:20 T2 0:23:10 T3 0:48:15 P3 1:09:00 T4 1:27:00 P4 Ante cualquier duda puedes escribirme un comentario. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Buscadores de sentido. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/36379

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Curso de introducción al Mindfulness (Parte 3) Este curso, de 7 horas de duración, consta de: - un audio de introducción - diez audios de teoría (T) - diez audios de práctica (P) El curso está dividido en tres partes, esta parte 3 contiene: 0:00:00 T7 0:14:30 P7 0:36:00 T8 1:05:30 P8 1:27:00 T9 1:40:30 P9 2:03:20 T10 2:23:00 P10 La secuencia que encontrarás será:el audio de introducción primero, después el primer audio de teoría, después el primer audio de práctica, después el segundo de teoría, el segundo de práctica... y así hasta el audio número 10. Cualquier duda que tengas, puedes preguntarme en los comentarios del audio. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Buscadores de sentido. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/36379

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Curso de introducción al Mindfulness (Parte 2) Este curso, de 7 horas de duración, consta de: - un audio de introducción - diez audios de teoría (T) - diez audios de práctica (P) El curso está dividido en tres partes, esta parte 2 contiene: 0:00:00 T4 0:19:45 P4 0:45:35 T5 1:05:00 P5 1:30:15 T6 1:45:30 P6 La secuencia que encontrarás será:el audio de introducción primero, después el primer audio de teoría, después el primer audio de práctica, después el segundo de teoría, el segundo de práctica... y así hasta el audio número 10. Cualquier duda que tengas, puedes preguntarme en los comentarios del audio. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Buscadores de sentido. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/36379