Gowa Rzdzi Podcast

To piąta rozmowa w podcaście, ale pierwsza z fizjoterapeutą i trenerem przygotowania motorycznego. Mój gość, Krzysztof Olech z Blueball, to prawdziwy profesjonalista w swoim fachu i świetny człowiek! O swojej pracy opowiada merytorycznie, ale też z wielką pasją. Jak sam przyznaje, praca w sporcie to najlepsze, co mu się przydarzyło w życiu. Myślę, że to słychać w każdej minucie nagrania! Zachęcam do wysłuchania całej audycji, bo często zmieniamy w niej biegi rozmawiając o perspektywie pracy w sporcie zawodowym, amatorskim oraz dzieci i młodzieży.   Z Krzyśkiem poruszamy między innymi takie kwestie: - jaka jest rola nowoczesnego fizjoterapeuty we współczesnym sporcie? - jakie istnieją podobieństwa i różnice między pracą fizjoterapeuty, masera a trenera przygotowania motorycznego? - jak wygląda poziom świadomości wśród polskiego środowiska sportowego potrzeby współpracy z fizjoterapeutą? jak się zmieniał na przestrzeni ostatnich lat? - dlaczego fizjoterapeuci cieszą się tak dużym zaufaniem zaw

Szachy to prawdziwie królewska gra, do tego w pełni mentalna. Nie mógłbym pominąć nawiązania do szachów w ramach tego podcastu. Okazja ku temu nadarzyła się już w czwartym odcinku. Rozmowa z Kasią Herok - byłą zawodniczką, a obecnie sędziną, instruktorem i przede wszystkim psychologiem - powinna zaciekawić zarówno osoby już związane z szachami, jak i te, który chcą się od szachów czegoś nauczyć. Poruszymy tutaj m.in. takie tematy:   - miłość do szachów - skąd się w ogóle bierze? - ranking szachowy dla żółtodziobów - jak funkcjonuje? jaka jest różnica pomiędzy partiami klasycznymi, szybkimi, błyskawicznymi a buletowymi? - kariera szachowa - jak wcześnie można (trzeba) zacząć grę? jak długo potrafią siedzieć nad partią szachiści w różnym wieku? - trening umiejętności poznawczych - jakie konkretne umiejętności można trenować dzięki grze w szachy? - talent w szachach - czym jest i jakie trzeba mieć predyspozycje do tej gry? - różne wymiary inteligencji - na ile sposobów można być inteligentnym

Bramkarz ma niezwykle trudną i odpowiedzialną fuchę na boisku, bo jego każdy błąd może drogo kosztować. Dlatego też rola bramkarza wymaga odpowiednich predyspozycji, wszechstronnego przygotowania i dużej odporności psychicznej. W rozmowie z Tomkiem Ulfikiem, trenerem bramkarzy w sztabie Reprezentacji Polski w futsalu, poruszamy tematy z tym właśnie związane. Słuchając tego odcinka dowiecie się:   - jaka jest różnica między futsalem a piłką nożną ze szczególnym uwzględnieniem specyfiki treningu bramkarskiego? - jaka różnica między futsalem w Polsce, a zagranicą? - dlaczego tak trudno o profesjonalizację szkolenia futsalu w Polsce? - jakie cechy genetyczne, motoryczne i mentalne potrzebuje posiadać klasowy bramkarz? - ile strzałów w światło bramki dostaje średnio bramkarz futsalu w trakcie trwania jednego meczu? - jak pozytywnie zachować się po puszczonej bramce? - czy każdy bramkarz musi być szalony? - co w treningu decyzyjności u bramkarza jest ważniejsze od podejmowania szybkich decyz

Drugim gościem podcastu jest Paweł Urbański, niewidomy wspinacz, podróżnik i przedsiębiorca. Z Pawłem rozmawiamy między innymi o:   - sportowych początkach, wyczynach i sukcesach podczas nauki w liceum w Norwegii, - sposobach na trening i grę w golfa bez udziału zmysłu wzroku, - technikach i strategiach treningu mentalnego zastosowanych do życia sportowego, podróżniczego i codziennego, - adaptacji do nagłej utraty wzroku oraz obecnej organizacji funkcjonowania Pawła, - istocie radzenia sobie z sukcesem, - indywidualnych strefach optymalnego funkcjonowania, - potrzebie odpoczynku i regeneracji, szczególnie w postaci snu.   Z tego odcinka dowiesz się również:   - czy osoba niewidoma ma "czarno przed oczami", - czym jest efekt Pigmaliona, czyli samospełniajaca się przepowiednia, - co można zrobić ze zbyt wysoko zawieszoną poprzeczką, - dlaczego przeciążenie informacjami ze smartfonów i tabletów może rozregulować cykl dobowy, - czy wypada powiedzieć do osoby niewido

Oto i pierwsza rozmowa w podcaście. Wybór gościa nieprzypadkowy. Karolina Chlebosz to wulkan pozytywnej energii i znakomity specjalista w moim fachu. Rozmawiamy między innymi o:   - satysfakcji i nauce jaka płynie z biegów długodystansowych, - filozofii pracy psychologa sportu i najczęstszych kwestiach, które przydarzają się w gabinetach, - różnicach w studiowaniu psychologii i wychowania fizycznego, - motywacji i silnej woli, - sposobach pracy nad samooceną i pewnością siebie, - efekcie Krugera-Duninga, - istocie krytycznego myślenia we współczesnych czasach, - rozwoju i pseudorozwoju...   Zapraszam do wysłuchania tego odcinka! Piona!   Notatki: https://www.glowarzadzi.pl/post/grz001

Odcinek zerowy jest solo i jest w całości o mnie. Słuchając go dowiesz się trochę więcej o mojej ścieżce rozwoju zawodowego i osobistego, a także o kilku moich pasjach i zajawkach. W szczególności opowiadam o:   - moich doświadczeniach związanych z edukacją zagranicą, - motywacji do zostania psychologiem sportu, - dotychczasowych wyzwaniach zawodowych, - filozofii praktyki, - podróżach, - przygodach ze sportem, aktywnością fizyczną oraz różnego rodzaju grami i zabawami...   Odpowiadam też na pytanie za 100 punktów - dlaczego zdecydowałem się rozpocząć podcastowanie?   Zapraszam do wysłuchania tego odcinka! Piona!   Notatki: https://www.glowarzadzi.pl/post/gr_000