Fri Af Skammekrogen

I denne episode hvor Adam Wolden-Ræthinge (Body-sds terapeut og Win Hof instruktør) gæster, taler vi om: - overgangsalder og livskriser for begge køn . - hvordan konsekvenserne fra livets til-og fravalg samt en forsømmelse af os selv, kan indhente os. - hvordan overgangsalderen ikke behøver være præget af manglende energi, overskud, lyst og begejstring, humørsvingninger, hedeture, indtøringer mm - hvorfor vejrtækning, hormonel balance, sund tarmflora og nærvær er essentiel - hvad der skal til for at overgangsalderen bliver fuld af vitalitet , power , liv, saft og kraft samt nærvær og intimitet Læs mere om Adam samt hans forløb til mænd og kvinder i overgangsalderen: https://adamwolden-raethinge.dk Læs mere om Tanja & intimitet : https://intimatelyalive.com/